C'è un test di malattia mentale?

Non c'è un singolo test che può determinare se hai una malattia mentale o ti ritenga al 100% mentalmente. Invece, una diagnosi di malattia mentale viene fatta da un professionista di salute medica o mentale che ha condotto una valutazione approfondita.

Ragioni per essere sottoposti a screening

Ci sono una serie di ragioni per cui potresti dover essere sottoposto a screening per una condizione di salute mentale. Alcuni di questi motivi includono:

• Evitamento di situazioni sociali o attività normali
• Cambiamenti nell'umore o drammatici sbalzi d'umore
• Sentirsi ansiosi, preoccupati o spaventati
• Sentimenti di inutilità, irritabilità, rabbia, frustrazione
• Mancanza di energia o affaticamento
• Basso umore o sentimenti di tristezza
• Difficoltà a concentrarsi o confondere il pensiero
• Difficoltà a far fronte allo stress quotidiano

I pensieri di autolesionismo o suicidio sono uno dei segni più gravi di una condizione di salute mentale. 

Se hai pensieri suicidari, contatta la National Suicide Prevention Lifeline a 988 per supporto e assistenza da un consulente qualificato. Se tu o una persona cara siete in pericolo immediato, chiama il 911.

Per ulteriori risorse per la salute mentale, consultare il nostro database nazionale di assistenza.

Diagnosi

Se sei preoccupato per i sintomi di salute mentale che stai vivendo, il primo passo è parlare con il medico per una valutazione della salute mentale. Questa valutazione comporta spesso una serie di cose tra cui un esame fisico, test di laboratorio, questionari e interviste.

Esame fisico e test di laboratorio

Nella maggior parte dei casi, un medico di base (PCP) o un medico di famiglia escluderanno prima problemi di salute fisica. Alcune condizioni mediche possono contribuire o imitare i problemi di salute mentale, quindi potrebbero essere necessari test di laboratorio o un esame fisico completo. L'ipotiroidismo, ad esempio, può imitare i sintomi della depressione. Quando questo è il caso, il trattamento della condizione tiroidea può aiutare qualcuno a sentirsi meglio emotivamente.

Storia personale

Il tuo medico può anche farti domande sulla tua storia personale. Ciò includerà diversi aspetti della tua vita tra cui il tuo stato civile, le relazioni familiari, l'occupazione e le fonti di stress.

Screening per la salute mentale

Il medico può anche condurre una valutazione della salute mentale che comporterà porre domande sui tuoi sentimenti, comportamenti e pensieri. Ti verrà chiesto di descrivere i sintomi che hai riscontrato anche quando si verificano questi sintomi, quanto spesso li hai avete e in che misura hanno un impatto sulla tua vita. Come parte di questo screening, potrebbe anche essere chiesto di compilare diversi questionari di screening. 

Prossimi passi

Una volta esclusi i problemi di salute fisica, un PCP può fare una diagnosi di malattia mentale. I PCP sono qualificati per diagnosticare malattie mentali, come la depressione maggiore e il disturbo d'ansia generalizzato. A volte, prescrivono farmaci per curare la malattia mentale.

Abbastanza spesso, tuttavia, i medici di base fanno riferimento ai pazienti con una sospetta malattia mentale a un professionista della salute mentale.

Un PCP può raccomandare a un paziente di vedere uno psichiatra per la gestione dei farmaci o un rinvio a uno psicoterapeuta per la terapia del discorso. Prima di iniziare il trattamento, il professionista della salute mentale che sta facendo una diagnosi intervisterà il paziente. Le domande spesso si concentrano su sintomi, storia dei sintomi e difficoltà con il funzionamento.

Anche i membri della famiglia possono essere intervistati. Ciò è particolarmente vero quando a un bambino viene diagnosticata una malattia mentale o quando un individuo ha una visione scarsa o è un giornalista inaffidabile.

Il professionista della salute mentale osserverà anche il paziente in ufficio. Alcuni sintomi possono essere evidenti nell'intervista, come bassa energia o iperattività. Un professionista della salute mentale utilizzerà il manuale diagnostico e statistico (DSM-5) per fare una diagnosi. Il DSM-5 delinea i criteri per ogni malattia mentale.

Test psicologici

Ci possono essere momenti in cui i test psicologici sono necessari. I test psicologici sono strumenti di valutazione che sono amministrati dagli psicologi. Alcuni diversi tipi di test psicologici che possono essere utilizzati per aiutare a chiarire una diagnosi includono:

• Beck Depression Inventory (BDI)
• Scala delle esperienze dissociative
• Questionario di screening dello spettro bipolare Goldberg
• Hamilton Ansiety Scale (Ham-A)
• Test della schizofrenia e indicatore della psicosi precoce (Step)
• Scala ossessiva compulsiva di Yale-Brown

Ci sono una serie di ragioni per cui un paziente può sottoporsi a test psicologici. A volte, sono necessari test per aiutare a ottenere chiarezza sulla diagnosi. Altri test possono aiutare a identificare il QI di una persona o qualsiasi difficoltà di apprendimento. I test psicologici possono anche diagnosticare lesioni cerebrali e demenza.

I test psicologici possono essere somministrati tramite un computer o possono essere scritti o somministrati per via orale. Possono coinvolgere una serie di domande in cui a un individuo viene chiesto di fornire informazioni su quanto spesso sperimentano determinati sintomi o possono essere chiesto di scegliere dichiarazioni che meglio descrivono come pensano, sentono e si comportano.

Test di screening

I test di screening della salute mentale possono essere utilizzati per aiutare a cercare segni di alcuni dei disturbi mentali più comuni tra cui:

• Ansia
• Disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD)
• Disturbo bipolare
• Depressione
• Problemi alimentari
• Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
• Schizofrenia
• Disturbo da uso di sostanze o alcol

I test di screening non diagnosticano le malattie mentali ma possono segnalare quando è necessaria un'ulteriore valutazione. Alcuni medici somministrano test di screening durante i fisici annuali per cercare segni che qualcuno potrebbe vivere malattie mentali comuni, come l'ansia o la depressione. Esempi di domande che potresti vedere su uno strumento di screening includono:

• Ti senti stanco o affaticato anche dopo aver dormito molto?
• Ti senti triste, irritabile o ansioso per la maggior parte del tempo?
• Trovi difficile cadere o stare addormentato?
• Hai difficoltà a goderti le cose che hai usato per trovare piacevoli?
• Fai mai affidamento su droghe o alcol per gestire i tuoi sentimenti?
• È difficile controllare i tuoi sentimenti di rabbia o irritazione?
• Hai mai pensieri di ferire te stesso o gli altri?

Un test di screening può essere somministrato sotto forma di un semplice questionario o un medico o un infermiere può essere eseguito attraverso un semplice elenco di domande.

I test di screening possono anche essere utilizzati dai medici e da altri professionisti della salute mentale per determinare se è necessaria un'ulteriore valutazione che circonda un potenziale problema di uso di sostanze. Alcune semplici domande possono aiutare a determinare se qualcuno si impegna nel bere problematico, ad esempio.

Come fare un test di screening a casa

Ci sono anche test di screening gratuiti online a cui puoi accedere. Il sito Web di Mental Health America offre strumenti di screening che possono aiutare a determinare se dovresti parlare con il medico di depressione, ansia, bipolare, psicosi, disturbi alimentari, PTSD e dipendenza. C'è anche uno strumento di screening per i bambini. Come genitore, puoi compilare un questionario e anche chiedere a tuo figlio di compilare un altro.

Gli strumenti di screening America Mental America richiedono solo un paio di minuti per essere completati e otterrai risultati immediati. Ti verranno dati un punteggio e consigli su come potresti voler procedere.

Ad esempio, si potrebbe consigliare di fare un altro test di screening poiché condizioni come l'ansia e la depressione spesso vanno di pari passo. Lo strumento di screening può suggerire che dovresti mostrare i risultati al tuo medico per iniziare una conversazione sul fatto che si possa avere una malattia mentale.

Ottenere aiuto

Se sospetti che tu o una persona cara potete avere una malattia mentale, parla con un medico. Oppure fai un test dello strumento di screening online per saperne di più sui sintomi. Le malattie mentali sono curabili e l'intervento precoce può essere la chiave per aiutare te o una persona cara a gestire al meglio i tuoi sintomi.

È importante ricordare che il risultato di uno strumento di screening online non sostituisce una valutazione da parte del medico. Se hai un disturbo mentale, è importante ottenere un trattamento adeguato. Parla con il medico per la valutazione clinica e la diagnosi formale.

Se tu o una persona cara stai lottando con la vostra salute mentale, contatta l'helpline nazionale di abuso di sostanze e servizi di salute mentale (SAMHSA) al numero 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.

Per ulteriori risorse per la salute mentale, consultare il nostro database nazionale di assistenza.