Chiedi al dott. Mamma dovrei usare un sistema di ricompensa con il mio bambino?

Mona Amin, Do è un pediatra generale certificato, il fondatore di Peds Doc Talk e una madre di un bambino, Ryaan. Per la nostra richiesta DR. Serie di mamma, dr. Amin sta condividendo il modo in cui si avvicina ai ciucci e svezzando tuo figlio da loro sia come medico che come mamma.

Un sistema di ricompensa per i più piccoli lavora offrendo a un bambino una ricompensa o un premio in cambio di comportamenti positivi. Un esempio comune è un grafico con adesivi che dimostra progressi e crescita. L'obiettivo di un sistema di ricompensa è utilizzare un rinforzo positivo per guidare comportamenti positivi. Quando un bambino riceve elogi per aver fatto qualcosa di favorevole, è più probabile che continui questo comportamento.

Diamo un'occhiata a un esempio: il tuo bambino si alza dal letto ogni notte per entrare nella tua stanza. Un sistema di ricompensa in questa situazione può essere una tabella adesiva per tracciare le notti che il tuo bambino rimane con successo nella loro stanza. Con un sistema di ricompensa, imposti le aspettative concrete (rimanendo nella stanza) e cosa otterranno se seguono (un adesivo). Una volta che hanno accumulato una settimana di adesivi, possono ottenere un "premio", come un viaggio allo zoo o al museo.

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C'è un aspetto negativo nell'uso dei sistemi di ricompensa?

Alcuni potrebbero credere che i sistemi di ricompensa possano diventare una pendenza scivolosa per i bambini, in quanto possono incentivarli a fare solo un'attività perché ne stanno ottenendo qualcosa. In Doctor Speak, questo è ciò che chiamiamo motivazione intrinseca contro estrinseca.

La motivazione intrinseca è il desiderio di un bambino di fare un'attività perché vogliono sinceramente o perché sono consapevoli dell'importanza del compito. La motivazione estrinseca è quando un bambino completa un compito perché ne otterrà qualcosa, oppure potrebbero rendere orgoglioso il loro caregiver.

Inoltre, alcuni bambini potrebbero lottare con un senso di fallimento se non raggiungono la loro ricompensa entro la fine del periodo di tempo previsto. Le persone che evitano i sistemi di ricompensa possono sentirsi preoccupati che compiti di base come dormire o mangiare possano essere etichettate come "buone" o "cattive", quando molte di queste attività fanno solo parte della vita.

Che taglia è il mio bambino che indossa ora?

Il medico risponde

Penso che sia importante ricordare che ogni bambino è unico e ogni genitore dovrebbe considerare tutte le opzioni quando si pesano ciò che potrebbe funzionare per la loro famiglia. Se utilizzati correttamente, i sistemi di ricompensa possono essere utili.

Quando i genitori entrano nel mio ufficio per risolvere il comportamento del loro bambino, prima chiedo cosa hanno già provato. Se hanno provato altre strategie di disciplina senza fortuna, un sistema di ricompensa potrebbe essere una buona opzione.

Prima di implementare un sistema di ricompensa, potresti considerare un grafico visivo per dimostrare comportamenti previsti sulle routine. Questo può essere utile per i bambini più grandi che imparano visivamente. Ad esempio, la tua routine mattutina potrebbe essere costituita da vestirsi, fare colazione, spazzolare i denti, indossare calze e scarpe e lasciare la casa. Il bambino può controllare questi compiti mentre li completano, il che aggiunge anche un senso di realizzazione senza la pressione di una ricompensa.

Per tutti i bambini, ricorda che il rinforzo positivo è sempre meglio del rinforzo negativo. Sii specifico con lode. Piuttosto che semplicemente dire "buon lavoro" per rimanere nella loro stanza durante la notte, prova a dire qualcosa del tipo: "Vedo che hai riposato il tuo corpo e rimase nella tua stanza tutta la notte. Devi sentirti così pronto a giocare e divertirti oggi!"

Con queste frasi, ti stai concentrando su ciò che hanno realizzato e non centrate il comportamento attorno alla tua stessa reazione. Stai per far loro sapere che hanno ottenuto qualcosa e riconoscendo quanto sia bello che il risultato deve sentirsi. Concentrandosi su questo, stai permettendo loro di sentirsi orgogliosi di se stessi e di ciò che hanno fatto e non a causa di nessun altro.

Tuttavia, un sistema di ricompensa può essere utile se hai fatto tutto quanto sopra e stai ancora incontrando difficoltà. Gli approcci basati sulla ricompensa possono anche essere utili nella costruzione specifica delle competenze, come l'allenamento vasino.

Lo sapevate?

Premi e lode possono influenzare positivamente l'autostima di un bambino. I bambini sono spesso di fronte alle parole "no" e "stop" durante il giorno, sia da genitori, altri caregiver o insegnanti a scuola. Lode aiuta a costruire la loro fiducia e permette loro di sentirsi orgogliosi dei loro successi.

Quando sono incoraggiati i sistemi di ricompensa?

Sto bene con i sistemi di ricompensa per l'allenamento banale perché è un'attività basata sulle attività. Vogliamo che i bambini imparino a usare il bagno. Una volta che padroneggiano questa abilità, non cercheranno costantemente elogi per usare il bagno a lungo termine. Con l'allenamento vasino, è importante ricordare di concentrarsi solo sul rinforzo positivo e non implementare conseguenze negative per incidenti o regressioni.

Se implementi un sistema di ricompensa durante l'allenamento banale, cerca di mantenere il "premio" piccolo al momento. Se usi grafici per adesivi, puoi offrire adesivi per la settimana e un'attività eccitante se ottengono un certo numero di adesivi. Mi piace rendere la "ricompensa" un'esperienza piuttosto che un oggetto, poiché voglio che i bambini siano incentivati ​​da cose non materiali. Nel quadro generale, la costruzione di ricordi insieme conta più degli oggetti materiali.

La mamma risponde

A casa mia, non usiamo i sistemi di ricompensa per la maggior parte delle cose legate alla disciplina. Spieghiamo il confine in anticipo e usiamo un rinforzo verbale positivo concentrandosi su ciò che nostro figlio ha realizzato. Ad esempio, quando nostro figlio si rifiutava di dormire, abbiamo salutato temporaneamente ai suoi giocattoli mentre lo mettiamo giù per un pisolino, spiegando che doveva riposare in modo da poter avere energia per giocare. Quando si è svegliato, abbiamo parlato di come si sentiva e di come era pronto a giocare di nuovo. Ciò ha rimesso l'eccitazione e il risultato su di lui. Mi piace sempre concentrarmi sulle emozioni positive, poiché credo che i bambini si riferiscano a questo.

Inoltre non usiamo mai i sistemi di ricompensa nei tempi dei pasti. Non sono uno per dire cose come: “Se mangi i tuoi piselli, otterrai un biscotto."Questo tipo di approccio può inavvertitamente etichettare i cibi come" buoni "o" cattivi "e condurre il bambino lungo una strada dove guardano le verdure come un male necessario per raggiungere le prelibatezze. Questo non è qualcosa che voglio che i bambini crescano, poiché quando invecchiano, possono rivolgersi a quei cibi "ricompensa" in tempi di stress. Vogliamo accettare tutti gli alimenti come neutrali.

Inoltre non consiglierei i sistemi di ricompensa per le faccende in casa. Questo è qualcosa che fa parte dei ruoli e delle dinamiche familiari e, creando premi, togli il desiderio intrinseco di contribuire alla propria famiglia e famiglia.

Prenderò, tuttavia, considererò l'uso di un sistema di ricompensa per l'allenamento del bagno quando ciò accade. Nel mio lavoro, vedo i vantaggi dei sistemi di ricompensa per la formazione banale senza la preoccupazione di problemi a lungo termine, come il perfezionismo o la necessità di una gratificazione esterna costante.

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Il takeaway

Quando si tratta di sistemi di ricompensa, è importante conoscere le tue opzioni in modo da poter prendere la decisione migliore per il temperamento e il comportamento di tuo figlio. Tutti i bambini sono unici e come genitore, conosci meglio tuo figlio. Se usi sistemi di ricompensa, considera di implementarli per attività basate sugli obiettivi come l'allenamento vasino o per mantenere il bambino nel loro letto di notte. Come sempre, se hai preoccupazioni per il comportamento di tuo figlio, ti preghiamo di contattare il loro pediatra o un operatore sanitario.

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