Come preparare la formula per bambini

Preparare la formula per bambini è un processo piuttosto semplice. In sostanza, stai mescolando la formula in polvere con acqua. Tuttavia, potresti chiederti se è necessario utilizzare acqua bollita e se ci sono altri passaggi consigliati da seguire. 

Quando si prepara la formula per bambini, è importante mescolarlo correttamente con acqua potabile sicura. Inoltre, è importante seguire le indicazioni sulla confezione della formula. Mentre stai imparando a preparare la formula per bambini, aiuta a conoscere le linee guida e i metodi di preparazione consigliati, in generale e per il tuo marchio di formula specifico, per garantire la sicurezza del tuo bambino.

Assicurati di condividere le istruzioni sui metodi di preparazione della formula con chiunque si prenda cura del tuo bambino, che si tratti di fornitori di assistenza all'infanzia, nonni, babysitter o altri membri della famiglia. E sapere che i consigli possono variare a seconda della posizione e dell'accesso all'acqua potabile sicura, nonché del tipo di formula che usi. Scopri di più su come preparare in modo sicuro la formula per bambini.

Fai clic su Gioca per imparare a preparare la formula per bambini

Come preparare e conservare la formula per bambini

L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha emesso linee guida per la preparazione, lo stoccaggio e la gestione di sicurezza della formula per bambini in polvere.

Acqua bollente durante la preparazione della formula per bambini è molto importante in molte parti del mondo, in particolare i paesi in via di sviluppo che non hanno forniture idriche sicure.

L'OMS consiglia di pulire e sterilizzare l'attrezzatura di alimentazione e preparazione e preparare una bottiglia fresca di formula per bambini in polvere per ogni alimentazione.I passaggi consigliati per la preparazione della formula sono:

1. Pulisci e disinfetta tutte le superfici che userete e lava le mani correttamente.
2. Fai bollire l'acqua, anche se è acqua in bottiglia.
3. Lasciare raffreddare l'acqua (per non più di 30 minuti) e versarla in una bottiglia pulita e sterilizzata.
4. Aggiungi la quantità esatta consigliata di formula in polvere all'acqua.
5. Assemblare la bottiglia e mescolare accuratamente la formula in polvere.
6. Raffreddare rapidamente la bottiglia tenendola sotto l'acqua del rubinetto in esecuzione o posizionandola in un contenitore di acqua fredda o acqua ghiacciata.
7. Asciuga l'esterno della bottiglia con un panno pulito.
8. Controlla la temperatura della formula in modo che non bruci la bocca del tuo bambino.

Segui attentamente le istruzioni di miscelazione della formula del bambino e non diluire o concentrare la formula del bambino a meno che il tuo pediatra non ti dica.

Sicurezza della formula per bambini

Dopo aver preparato la formula del tuo bambino, dovresti seguire alcune semplici regole per proteggere il tuo bambino. A meno che non frigo la formula preparata, da mangiare al tuo bambino entro due ore. Se si inserisce la formula preparata in frigorifero, assicurati di usarla entro 24 ore. Non scaldare le bottiglie per bambini nel microonde. Invece, usa uno scaldabagno o posiziona le bottiglie in un contenitore di acqua calda.

Una volta che il tuo bambino inizia a bere da una bottiglia, scartare qualsiasi formula che non è finita entro due ore e non rimettere la bottiglia in frigorifero. La formula inutilizzata non dovrebbe essere salvata per dopo. Se ti ritrovi a buttare via grandi quantità di formula, prendi in considerazione la preparazione di una quantità minore la prossima volta in modo da non farti così tanto.

Acqua potabile sicura

È di vitale importanza usare acqua potabile sicura nella formula del tuo bambino. Tuttavia, il termine "acqua potabile sicura" è vago e generale e puoi chiederti se l'acqua del rubinetto è sicura e se dovrebbe essere bollita prima di utilizzare. La risposta dipende in gran parte dal fatto che ci sia la possibilità che l'acqua che stai usando possa essere contaminata da microrganismi infettivi.

Utilizzo dell'acqua del rubinetto freddo per evitare la contaminazione da piombo

Quando si utilizza l'acqua del rubinetto per la formula del bambino, usa sempre l'acqua del rubinetto freddo che è durata per 15-20 secondi anziché acqua di rubinetto caldo o caldo. La ragione di ciò è che molte case hanno un impianto idraulico con saldatura di piombo o piombo e l'acqua calda può concentrare il piombo, il che è un fattore di rischio per l'avvelenamento da piombo.

A meno che tu non abbia uno scaldabagno in linea, l'acqua calda si è seduta in un serbatoio di acqua calda e può essere contaminata con piombo. Fare l'acqua per garantire un flusso fresco e l'uso solo dell'acqua fredda può aiutare a ridurre l'esposizione del bambino al piombo dall'acqua del rubinetto.

Secondo la u.S. Agenzia per la protezione ambientale, non dovresti mai mescolare la formula per bambini usando l'acqua calda dal rubinetto.

L'acqua bollente non si sbarazza del piombo. Molti filtri per l'acqua domestica, tra cui filtri brocca e rubinetti, rimuovono il piombo dall'acqua potabile.

Acqua bollente per evitare l'infezione

Il consiglio per far bollire l'acqua si basa sull'idea che le temperature calde possano uccidere la maggior parte dei microrganismi. Per coloro che utilizzano acqua di rubinetto dalle forniture di acqua pubblica, c'è poco pericolo, poiché l'approvvigionamento idrico viene costantemente monitorato e vengono emessi avvertimenti se si verifica un rischio di contaminazione. Ma poiché i bambini hanno un sistema immunitario più debole, molti genitori scelgono di far bollire l'acqua del rubinetto.

Inoltre, l'uso di acqua appena bollita può uccidere qualsiasi batterio che può essere nella formula stessa. Questo è vantaggioso, a meno che la formula non contenga probiotici aggiunti. L'acqua bollente ucciderà i probiotici.

In passato, l'imballaggio sulla formula per neonati affermava che l'acqua doveva essere bollita prima della preparazione. L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che se hai dubbi sul fatto che l'acqua del rubine.

Tuttavia, l'AAP non fa una dichiarazione ufficiale sul fatto che tu debba bollire l'acqua che utilizzerai per mescolare la formula del tuo bambino. Invece, ti consiglia di controllare la sicurezza dell'acqua con il dipartimento sanitario locale.

In alcuni casi, il tuo bambino può essere più sicuro se fai bollire l'acqua prima di mescolare la formula. Ciò è particolarmente vero se viaggi fuori dal paese, dove il tuo bambino può essere esposto a infezioni non familiari attraverso l'acqua. Se stai usando l'acqua di pozzo, l'ebollizione non rimuoverà impurità e sostanze chimiche e dovresti far testate l'acqua per i contaminanti prima di usarla.

Ci sono lati negativi per bollire l'acqua sicura?

Se l'acqua del rubine? Questa è una domanda complicata. Ci sono due aspetti negativi:

• Si complica l'alimentazione in un momento in cui la maggior parte dei caregiver è già molto sottile.
• Aumenta il rischio di ustioni per il caregiver e il bambino.

L'AAP raccomanda l'acqua bollente se non si è certi sulla sicurezza della tua fonte d'acqua.

Acqua sterile

L'acqua purificata, filtrata o in bottiglia dovrebbe avere meno impurità e contaminanti rispetto all'acqua del rubinetto, incluso il piombo. Potrebbe avere ancora batteri, che possono essere uccisi da ebollizione.

Generalmente, l'allattamento al seno è raccomandato per i bambini in situazioni ad alto rischio, in particolare per i bambini prematuri nell'unità di terapia intensiva neonatale. Se stai usando la formula per alimentare il tuo bambino prematuro o malato, si consiglia una formula sterile per bambini liquidi o una formula in polvere mescolata con acqua sterile.

Fluoruro e preparazione della formula per bambini

Gli esperti raccomandano spesso che i bambini ottengano acqua fluorurata per aiutare a prevenire le cavità. Tuttavia, la formula in polvere è spesso fortificata anche con fluoro, quindi i bambini che vengono alimentati in polvere o formula liquida concentrata che viene miscelato con acqua fluorurata possono ottenere troppo fluoruro.

Ottenere troppo fluoruro quando i denti del bambino si stanno ancora formando può portare a fluorosi dello smalto, che può causare la colorazione dei denti.Questa colorazione può apparire come deboli segni bianchi sui denti per bambini di tuo figlio, e ancora più importante, può anche colpire i denti permanenti mentre si formano sotto le gengive del tuo bambino.

Fortunatamente, la fluorosi è generalmente molto lieve quando è causata da acqua fluorurata e formula per bambini e la colorazione è a malapena evidente. Non devi preoccuparti per la fluorosi se stai allattando il tuo bambino o usi una formula per bambini pronta per alimentare e integratore con la formula in polvere.

Per ridurre le possibilità del tuo bambino di sviluppare anche una lieve fluorosi, può aiutare a utilizzare acqua a basso fluoruro (meno di 0.7 mg/l) quando prepari la formula del tuo bambino. Ciò può significare alcuni tipi di acqua del rubine.

Una parola da moltowell

Poiché sempre più adulti sono passati all'acqua in bottiglia anziché all'acqua del rubinetto, è naturale avere preoccupazioni per l'uso dell'acqua del rubinetto per la formula per bambini. Parla con il tuo pediatra per vedere se hai bisogno di far bollire l'acqua, soprattutto se stai usando acqua pozzo che non è stata testata di recente o se non sei convinto che l'acqua del rubinetto dove vivi è sicura e salutare per un bambino.