Nuove ricerche mostrano che la birra psicoattiva Ayahuasca migliora l'umore e il benessere

Takeaway chiave

• Ayahuasca è una bevanda psichedelica che è stata usata per centinaia di anni in Sud America per scopi rituali.
• Un nuovo studio suggerisce che l'utilizzo di Ayahuasca è collegato a benefici per la salute fisica e mentale, nonché una migliore qualità della vita migliore.
• I sostenitori della speranza come questa aiuteranno i legislatori, gli operatori sanitari e la visione pubblica della medicina psichedelica come modalità di guarigione.

Siamo entrati in un Rinascimento nella ricerca psichedelica. I sostenitori dei medicinali psichedelici hanno riacceso una curiosità pubblica in queste sostanze spesso antiche per il bene della scienza, e sta diventando chiaro che molti farmaci allucinogeni possono fornire benefici di salute mentale immensi se usati in modo responsabile e nella giusta ambientazione.

Un nuovo studio sull'Ayahuasca, una bevanda psicoattiva che ha fatto parte dei rituali spirituali amazzonici per centinaia di anni, esplora i suoi benefici per la salute pubblica. I risultati mostrano che gli utenti di Ayahuasca tendono a mangiare più sano, si impegnano in più attività fisica, soffrono di minori malattie croniche e sperimentano un migliore benessere generale.

La ricerca

Uno degli ingredienti attivi nell'Ayahuasca è DMT, un composto psichedelico presente in alcune piante e tracce di tracce nel corpo umano. DMT è considerato una droga del programma I ed è quindi illegale per qualsiasi ricerca esterna. Ma l'uso sotterraneo, indigeno e religioso dell'Ayahuasca si è espanso a livello globale e la ricerca lo ha collegato a effetti benefici sulla depressione e l'ansia sociale resistenti al trattamento.

Per questo particolare studio, i ricercatori hanno deciso di analizzare l'esperienza dell'Ayahuasca al di fuori del suo contesto originale.

Raccogliendo dati dai Paesi Bassi, le cui reti Ayahuasca continuano a crescere, i ricercatori hanno studiato un campione di 377 partecipanti che si sono identificati come utenti Ayahuasca. All'interno del campione, le età variavano da 22-80 anni; Il 58% dei partecipanti ha riferito di aver usato l'Ayahuasca negli ultimi cinque anni, il 55% aveva frequentato una cerimonia dell'Ayahuasca negli ultimi sei mesi e il 30% aveva frequentato più di 100 cerimonie.

I partecipanti hanno risposto ai questionari relativi alla loro salute fisica e mentale, abitudini alimentari, supporto sociale, valori e strategie di coping. Quasi tutti i partecipanti (99.8%) riferito di essere influenzato in modo molto positivo o positivo dall'Ayahuasca.

Quando si è trattato di benefici fisici, il 64% ha riportato livelli di energia più elevati, un maggiore rilassamento fisico, una migliore gestione del dolore, una salute gastrointestinale migliorata, un uso di sostanze ridotto o interrotto ed essere più in sintonia con il corpo.

Caroline Dorsen, PhD

La riprogrammazione di Ayahuasca e altri psichedelici faciliterebbe la capacità degli scienziati di condurre ricerche metodologicamente rigorose per valutare il loro potenziale per migliorare la salute e il benessere.

- Caroline Dorsen, PhD

Psicologicamente, 98.Il 7% dei partecipanti ha riportato una maggiore felicità, ottimismo, auto-accettazione, fiducia, empatia e sentirsi più pacifici e calmi. Solo 8.Il 5% ha riportato effetti avversi, come attacchi d'ansia, svenimento o difficoltà nel viaggio.

Nello studio, i ricercatori hanno scritto che i loro risultati suggeriscono "un buon profilo di sicurezza e tollerabilità dell'Ayahuasca, basso rischio di abuso e potenziali benefici per la salute dell'individuo, in particolare se utilizzato in un ambiente cerimoniale controllato."Incoraggiano i responsabili politici a fare riferimento a prove scientifiche durante lo sviluppo e l'implementazione di politiche di salute pubblica.

Lo studio microdosaggio più completo fino ad oggi scopre che migliora la salute mentale

Cambiamento nella percezione

"Sebbene questo studio certamente non dimostra la causalità tra l'uso di ayahuasca e un miglioramento della salute mentale e fisica, si aggiunge a un corpus crescente di ricerche incoraggianti", afferma Caroline Dorsen, PhD, che fa parte della facoltà di sia le scuole infermieristiche che Salute alla Rutgers University. "La riprogrammazione di Ayahuasca e altri psichedelici faciliterebbe la capacità degli scienziati di condurre ricerche metodologicamente rigorose per valutare il loro potenziale per migliorare la salute e il benessere."

L'attuale progetto di Dorsen sta esaminando gli atteggiamenti degli operatori sanitari verso e la conoscenza dell'uso di droghe psichedeliche come modalità di guarigione.

"La nostra preoccupazione è che vecchi stereotipi e miti sugli psichedelici come droghe d'abuso potrebbero impedirci di realizzare il loro potenziale come modalità di guarigione per problemi storicamente difficili da trattare e potenzialmente invalidanti, come grave depressione, PTSD e dipendenza", afferma Dorsen.

Mike Dow, Psyd

Trovo sempre interessante che due delle droghe più dannose, alcol e nicotina, siano legali negli Stati Uniti, mentre psichedelici come l'Ayahuasca sono illegali.

- Mike Dow, Psyd

La psicoterapeuta Mike Dow, Psyd, che amministra la terapia assistita dalla ketamina, un altro farmaco psicoattivo che è stato collegato ai benefici per la salute mentale, alla salute del campo, vuole vedere un cambiamento nell'assistenza sanitaria americana che dà la priorità alla terapia più l'integrazione della medicina, piuttosto che uno o l'altro.

"Questo approccio si rivolge ai biologici ma ignora gli aspetti psico-sociali-spirituali del benessere di una persona", afferma Dow. "Gli SSRI sono il farmaco più frequentemente prescritto per PTSD ma i benefici durano solo se il paziente prende la pillola ogni giorno. Non sarebbe meglio usare in modo sinergico la medicina combinata con la psicoterapia per aiutare effettivamente il cervello a riparare l'evento traumatico?"

Dow spera che ricerche come questa porteranno a un cambiamento pubblico di opinioni sugli psichedelici e ciò che consideriamo sicuro e accettabile.
"Trovo sempre interessante che due delle droghe più dannose, alcol e nicotina, siano legali negli Stati Uniti, mentre psichedelici come l'Ayahuasca sono illegali", dice. "Spero che questo porti a un approccio più orientato alla causa radicale e/o funzionale all'assistenza alla salute mentale."

Cosa significa per te

Se sei interessato a esplorare psichedelici come Ayahuasca, la psicoterapeuta Mike Dow, Psyd, esorta le persone a cercare e prepararsi con uno sciamano/guida addestrato. È anche importante notare che l'Ayahuasca non è compatibile con determinati farmaci e condizioni, quindi è cruciale fare la tua ricerca e parlare con un professionista.

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