Come la depressione adolescenziale differisce dalla depressione degli adulti

Sfortunatamente, la depressione spesso non viene rilevata negli adolescenti. I genitori a volte non riconoscono i sintomi perché la depressione negli adolescenti sembra abbastanza diversa dalla depressione negli adulti. Di conseguenza, molti adolescenti soffrono inutilmente in silenzio.

Esistono quattro tipi di depressione che colpiscono comunemente adolescenti. La depressione può colpire tutti gli adolescenti indipendentemente dal loro genere, popolarità, successo accademico o capacità atletiche. È importante familiarizzare con i sintomi comuni della depressione negli adolescenti in modo da poter fornire supporto e chiedere aiuto quando necessario.

Segni di depressione adolescenziale

Mentre gli adulti depressi parlano spesso di dolore emotivo, gli adolescenti depressi tendono a segnalare dolori fisici e dolori. Possono denunciare mal di testa, problemi di stomaco o dire che non si sentono bene. Nel caso della depressione, gli esami fisici non riveleranno alcun risultato.

Irritabilità

Gli adulti di solito descrivono sentirsi tristi quando sono depressi, ma gli adolescenti spesso diventano sempre più irritabili. Possono comportarsi irrispettosamente o possono avere meno pazienza del solito. Possono anche diventare provocatori.

Mentre gli sbalzi d'umore possono essere normali durante l'adolescenza, una quantità insolitamente elevata di irritabilità dovrebbe essere considerata un segnale di avvertimento di possibile depressione.

Cambiamenti accademici

Gli adolescenti possono sperimentare un forte declino dei loro voti quando la depressione colpisce. Ma non è sempre così. Alcuni adolescenti mantengono una media di alto livello (GPA) anche nel mezzo del tumulto emotivo.

In effetti, a volte la pressione per mantenere buoni voti diventa un fattore nella depressione. Un adolescente che sente il bisogno di essere accettato in un college della Ivy League, o uno che insiste che un punteggio SAT deludente potrebbe rovinare la loro vita, potrebbe rimanere spinto a raggiungere nonostante sia depresso.

Sensibilità alle critiche

La depressione può portare a un'intensa sensibilità alle critiche. A volte gli adolescenti affrontano questa maggiore sensibilità evitando le attività in cui temono il fallimento. Un adolescente può rifiutare di provare per la squadra di calcio o può rifiutare di invitare una data a una danza scolastica nel tentativo di evitare il rifiuto. 

Altre volte, gli adolescenti potrebbero affrontare questa paura diventando un overachiever. Un adolescente depresso può diventare un perfezionista nel tentativo di evitare il rischio di essere respinto. È importante monitorare il modo in cui il tuo adolescente risponde al rischio, alle critiche e al fallimento poiché i cambiamenti nel comportamento del tuo adolescente potrebbero segnalare che il tuo adolescente è depresso.

Ritiro sociale

L'isolamento sociale è un problema comune per qualcuno con depressione, ma gli adolescenti non si ritirano necessariamente da tutti quando diventano depressi. A volte cambiano semplicemente gruppi di pari.

Un adolescente può iniziare a uscire con la folla sbagliata o può smettere di parlare con determinati amici o familiari.

Altre volte, gli adolescenti si ritirano dalle attività della vita reale e focalizzano la loro attenzione sul mondo online quando si sentono depressi. Un adolescente depresso può creare una persona online e può impegnarsi in chat online o giocare a giochi di ruolo per ore per sfuggire alle realtà della vita.

Cerca aiuto per un adolescente depresso

Se pensi che il tuo adolescente possa essere depresso, cerca un aiuto professionale. Pianifica un appuntamento con il pediatra di tuo figlio o contatta un professionista della salute mentale. Il trattamento per la depressione adolescenziale può includere terapia, farmaci o una combinazione dei due. È importante essere coinvolti nel trattamento di tuo figlio.

Non è insolito per gli adolescenti rifiutare di ottenere aiuto. Se il tuo adolescente rifiuta di andare alla consulenza, incontra un professionista della salute mentale da solo. Uno psicoterapeuta può essere in grado di offrire approfondimenti e strategie che puoi usare per aiutare il tuo adolescente depresso.