Review Trova il conteggio degli spermatozoi in calo in tutto il mondo

Takeaway chiave

• Una nuova recensione rileva che il conteggio degli spermatozoi è diminuito di oltre il 50% a livello globale negli ultimi 45 anni.
• La ricerca ha scoperto che i conteggi degli spermatozoi in Sud e Centrale, Asia e Africa sono in calo a tassi simili ai conteggi in Nord America, Europa e Australia.
• La recensione non individua le cause, ma gli esperti ritengono che i fattori ambientali e nello stile di vita possano incolpare.

Una nuova recensione, pubblicata in Aggiornamento della riproduzione umana, trova che i conteggi degli spermatozoi stanno diminuendo a un ritmo rapido in tutto il mondo. I ricercatori hanno raccolto dati da 53 paesi e ciò che hanno trovato è stato allarmante. Tra il 1973 e il 2018, il conteggio medio degli spermatozoi è diminuito di 51.6%.

Se trovi questa statistica riguardante, non sei solo. "È necessario prestare maggiore attenzione alla situazione in quanto può influire sull'umanità nel suo insieme", afferma Kecia Gaither, MD, MPH, certificata a doppia tavola in ostetricia/ginecologia e medicina materna-fetica. “È un'emergenza sanitaria pubblica da non prendere leggermente."

Potresti chiederti cosa significhi il conteggio del calo degli spermatozoi per la salute riproduttiva maschile, perché ciò sta accadendo e come ciò possa influire sulla fertilità generale per le coppie che desiderano concepire. Qui avremo input di esperti per aiutarci a comprendere gli impatti maggiori di questo studio.

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Lo sperma conta in declino

La nuova ricerca sul conteggio degli spermatozoi è stata condotta da un team internazionale di medici. La revisione è una meta-analisi, che significa che i ricercatori hanno combinato studi già pubblicati e mettono insieme i dati per esaminare le tendenze. Il team ha azzerato i dati sui conteggi degli spermatozoi provenienti da Sud e Centrale, Asia e Africa, aggiungendo questo ai dati già raccolti su Nord America, Europa e Australia.

Hanno trovato conteggi di spermatozoi in America meridionale e centrale, in Asia e in Africa corrispondevano al numero in declino che avevano già visto fuori dal Nord America, dall'Europa e dall'Australia, il che indica che questo conteggio in declino degli spermatozoi è un fenomeno globale. "Nel complesso, stiamo assistendo a un significativo declino mondiale dei conteggi degli spermatozoi di oltre il 50% negli ultimi 46 anni, un declino che è accelerato negli ultimi anni", afferma il professor Hagai Levine, uno dei ricercatori dello studio.

Christopher Hartman, MD, capo della urologia di Long Island Jewish Forest Hills, parte della Northwell Health Hospital Network di New York, afferma che la recensione è stata ben eseguita. Inoltre, dice che i risultati indicano una tendenza globale preoccupante a cui dovremmo prestare attenzione.

"I risultati dimostrano un declino relativamente forte sia nel conteggio totale degli spermatozoi che nella concentrazione di spermatozoi nel tempo, e mostrano che questo è universale in tutto il mondo, invece di essere limitato a aree geografiche specifiche". Dice Hartman.

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Perché il conteggio degli spermatozoi sta calando?

Sebbene la recensione sia in grado di dimostrare un forte calo del conteggio degli spermatozoi in tutto il mondo, non individua esattamente ciò che potrebbe causare. Matthew Macer, MD, un endocrinologo riproduttivo di Halo Fertility, afferma che ci sono diversi fattori che probabilmente contribuiscono a questo declino.

“Credo che un maggiore uso di sostanze chimiche e conservanti nel nostro cibo sia una causa importante, oltre alla costante esposizione alle radiazioni del campo elettromagnetico attraverso telefoni cellulari, laptop e molti altri dispositivi" intelligenti "che sono costantemente nelle immediate vicinanze dei nostri corpi, " lui dice. Come spiega, gli spermatozoi sono tra i materiali replicanti più veloci nei nostri corpi e questo li rende particolarmente suscettibili a qualsiasi esposizione ambientale dannosa.

Dr. Gaither concorda sul fatto che alcuni prodotti chimici nel nostro ambiente, cibo e prodotti per la cura hanno probabilmente un ruolo nella riduzione del conteggio degli spermatozoi. Ftalati e BPA (bispfenolo-A), che si trovano in pavimenti in vinile e prodotti per la cura personale come lo shampoo e i saponi, sono particolarmente problematici, dice. "Questi prodotti chimici causano interruzioni endocrine (sull'asse ipotalamico-ipofisi-gonadico nel cervello) negli uomini e nelle donne che colpiscono la fertilità". Gaither descrive.

Infine, un aumento dei tassi di determinate condizioni mediche può avere un impatto sul conteggio degli spermatozoi, afferma DR. Hartman. "In tutto il mondo, i tassi di obesità, diabete, ipertensione e altre condizioni mediche croniche sono in aumento", afferma. Anche la depressione, l'ansia e i livelli di stress sono in aumento, dice. "Ognuna di queste condizioni mediche ha dimostrato di avere un impatto negativo sulla produzione di spermatozoi e sulla qualità degli spermatozoi", spiega.

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Cosa significano il conta degli spermatozoi più bassi per la fertilità maschile?

Si potrebbe supporre che i conteggi di sperma ridotti avrebbero un impatto negativo sulla fertilità o le possibilità complessive di una coppia di rimanere incinta. Questa è sicuramente una preoccupazione. La notizia in qualche modo piena di speranza è che finora, questo studio non sta indicando un declino abbastanza importante dei conteggi degli spermatozoi affinché questi numeri riducano drasticamente le possibilità complessive che le coppie siano in grado di concepire.

"Sebbene diversi studi abbiano mostrato un declino del conteggio degli spermatozoi degli uomini, non c'è stato un declino correlativo dell'infertilità maschile", DR ". Dice Macer. “Questo perché fintanto che un uomo ha oltre 40-50 milioni di spermatozoi per ml di eiaculato, i tassi di gravidanza rimangono stabili."

Tuttavia, la preoccupazione è che queste tendenze si intensificheranno e che i livelli di sperma diminuiranno fino in fondo che la fertilità sarà ampiamente e influenzata negativamente. "Una volta che i livelli iniziano a scendere al di sotto di questo punto, che potrebbero arrivare prima del previsto se questo studio è accurato, possiamo aspettarci di vedere un aumento significativo delle coppie che richiede più tempo per concepire", DR. Macer descrive.

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Modi per migliorare il conteggio degli spermatozoi

Per fortuna, in molti casi di basso numero di spermatozoi, ci sono cose semplici che puoi fare per aumentare i tuoi numeri. A volte ci saranno ragioni mediche per un basso numero di spermatozoi e questi possono essere affrontati con uno specialista della fertilità come un endocrinologo o urologo riproduttivo. Ma quando non esiste una causa medica nota, apportare modifiche allo stile di vita può fare davvero la differenza, afferma DR. Macer.

"La cosa più importante da fare per aumentare il numero è smettere di fare tutto ciò che è noto per causare danni da sperma", DR. Dice Macer. Ciò può includere smettere di fumare, bere o usare droghe. Assicurati di dire al tuo operatore sanitario su qualsiasi farmaco che stai assumendo perché a volte anche i farmaci da prescrizione, come gli anti-bandani usati per la perdita di capelli, possono avere un impatto sul conteggio degli spermatozoi, DR. Dice Macer.

Puoi anche tornare alle basi in termini di mantenimento di buone abitudini di salute. "Consiglio anche di assicurarmi di dormire almeno 7 ore, ridurre al minimo lo stress e mangiare una dieta organica equilibrata", DR. Dice Macer. “Migliorare il sonno e lo stress aumenta la produzione naturale del testosterone e il conteggio degli spermatozoi."

Considera di chiedere al tuo operatore sanitario su integratori che potrebbero aiutare. Dr. Macer afferma che gli integratori che aumentano i livelli di antiossidanti possono ridurre l'infiammazione nel corpo e aiutare a aumentare il conteggio degli spermatozoi. Il tuo fornitore può anche raccomandare la terapia di gonadotropina corionica umana (HCG) che può stimolare temporaneamente i testicoli a fare più sperma, DR. Macer descrive.

Dr. Gaither sottolinea che fare piccole modifiche alla tua routine, come tenere i telefoni cellulari e i computer portatili lontano dall'inguine può aiutare. Inoltre, le temperature calde possono ridurre il conteggio degli spermatozoi, quindi stare lontano dalle vasche calde e dai bagni caldi e passare dai brief ai pugili, può essere utile.

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Cosa significa per te

Sentire statistiche allarmanti sulla riduzione del conteggio degli spermatozoi a livello globale può essere stressante. Mentre questa informazione è certamente qualcosa che dovremmo prendere sul serio, è improbabile che questi dati influenzino direttamente te o la tua famiglia in questo momento. Inoltre, se hai difficoltà a concepire e un basso numero di spermatozoi fa parte dell'immagine, ci sono molte opzioni disponibili per aumentare il conteggio degli spermatozoi e aumentare le tue possibilità di concepimento. Si prega di toccare la base con il proprio medico se hai ulteriori domande sulla fertilità e sul conteggio degli spermatozoi.

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