I migliori gruppi di supporto in gravidanza online per le famiglie nere

Passare attraverso la gravidanza può essere un'esperienza incredibilmente gratificante e appagante. Nei mesi precedenti la tua gravidanza, durante il tuo viaggio e le settimane successive quando inizi il tuo ruolo di madre, sei tenuto a passare attraverso le montagne russe di emozioni.

All'inizio, potresti provare sfide nel tentativo di rimanere incinta. Oppure, se hai già partorito potresti cercare modi per guarire e accettare il tuo corpo postpartum. Man mano che il tuo bambino cresce, ci sarà gioia e gioia in tutti i "primi"-il tuo primo passo del bambino, la prima risata, il primo giorno di scuola. E ci saranno momenti in cui la maternità si sentirà difficile e frustrante, come quando tuo figlio ha la febbre o rifiuta di dormire.

Ecco un consiglio utile: non devi affrontarlo da solo. Un modo per trovare il supporto di cui hai bisogno è unirsi a un gruppo di genitori, che possono offrire consigli e comfort. Nei giorni in cui la genitorialità sembra il compito più difficile, avere un gruppo di supporto su cui puoi appoggiarti e piangere, può sentirsi come un'ancora di salvezza.

"Dato che è ben noto un'elevata morbilità perinatale e mortalità si vedono tra le donne di colore", afferma Kecia Gaither, un doppio ginecologo ostetrico-ghiotico e direttore dei servizi perinatali presso gli ospedali di New York Health + Hospitals, Lincoln. "Molti fattori precludono questi risultati, tuttavia, è ben documentato che il razzismo e il parto in questi scarsi risultati in tutti i dati demografici. È importante che le donne di colore abbiano una conoscenza pratica delle risorse che potrebbero essere disponibili per loro. Spesso è meglio consultare altre donne in gravidanza all'interno della famiglia o degli amici che possono raccomandare un operatore sanitario ricettivo a loro/le loro preoccupazioni."

Ecco un elenco di sostegno alla gravidanza nera online e gruppi familiari per ogni fase della genitorialità. 

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Gruppi per i genitori che cercano di rimanere incinta 

Cercare di rimanere incinta può essere altrettanto eccitante e frustrante. Può sembrare scoraggiante quando credi che non stia accadendo abbastanza rapidamente o se stai subendo trattamenti di fertilità. Appoggiarsi al tuo partner, alla famiglia e agli amici per tutto il supporto che possono dare.

Puoi anche unirti alle comunità online per ascoltare e connetterti con le famiglie che stanno attraversando esperienze simili. Di seguito sono riportati quattro gruppi di supporto familiare che offrono grande aiuto e guida ai genitori che stanno cercando di rimanere incinta. 

Fertilità per ragazze colorate 

Fondata nel marzo 2013, la principale missione di fertilità per le ragazze colorate è quella di fornire supporto, istruzione e incoraggiamento per le donne afroamericane e altre donne di colore che potrebbero cercare di rimanere incinta, compresi quelli che affrontano i problemi di infertilità.

Uno dei suoi obiettivi principali è quello di educare e potenziare le donne afroamericane che hanno a che fare con sfide della fertilità fornendo supporto emotivo e assistenza finanziaria. Offre gruppi di supporto per le donne negli stati in tutto il paese. Puoi scoprire ulteriori informazioni su questo qui.

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L'uovo marrone rotto 

L'uovo marrone rotto è stato fondato da Regina Townsend, che ha trascorso circa un decennio per il suo viaggio di fertilità. La sua missione per l'uovo marrone rotto è semplice: aumentare le informazioni, l'educazione e le discussioni sull'argomento dell'infertilità nelle donne di colore. In questo modo, mira a fornire speranza e aumentare la consapevolezza.

Il sito Web del marchio è pieno zeppo di risorse che vanno dalle informazioni sull'adozione e in affidamento ai contenuti attorno all'endometriosi, alle uova dei donatori e ai fibromi. The Broken Brown Egg offre un gruppo di supporto privato, chiamato Shellshocked. Puoi unirti rispondendo a una serie di richieste di abbonamento. 

Mamme moka 

Mocha Mams non è solo una comunità di mamme nere, come lo chiamano, una sorellanza. Il gruppo fornisce supporto alle donne di colore in tutte le fasi della gravidanza. Ha comunità sia online che fisiche in tutto il paese. In effetti, la comunità online ha fino ad oggi oltre 100.000 fan.

Puoi unirti al gruppo Qui, Dove puoi scegliere tra tre abbonamenti che vanno da $ 25 a $ 75. I membri possono partecipare a eventi e attività di capitoli locali, ricevere bollettini ricchi di informazioni e partecipare alle conferenze regionali e nazionali.

Mamme melanin 

Melanin Moms è un gruppo di supporto di Facebook per le mamme nere e in attesa dei genitori. È così attivo che attualmente ci sono oltre 50.000 persone in questo gruppo. Melanin Moms è un grande gruppo per mamme di tutte le età e in tutte le fasi della maternità, a partire dalla gravidanza. Il gruppo ti consente di mostrare il tuo nuovo pacchetto di gioia e lo consente, sebbene sia un gruppo privato che si unisce è abbastanza facile, tutto ciò che devi fare è richiedere di unirsi e rispondere a un paio di domande e accettare le regole del gruppo.

Gruppi per genitori incinta 

Ogni genitore probabilmente ricorda il momento esatto, il tempo e il luogo che hanno ricevuto la notizia che sarebbero diventati un genitore. Ma questo è solo l'inizio del tuo viaggio nella genitorialità. A volte realizzare questo può sembrare un po 'travolgente. La genitorialità viene fornita con le sue serie uniche di sfide e aspettative e, a volte, sembra di leggere tutti i libri per bambini nel mondo non può prepararti per questo.

Parlare con persone che condividono la stessa paura e l'eccitazione può farla sentire un po 'più facile. Condividiamo quattro gruppi di supporto per famiglie online a cui puoi unirti quando ti aspetti. 

Connessione mamme nere 

Sebbene Black Moms Connection sia stata fondata a Toronto, in Canada, nel 2015, è diventata una comunità online globale per le mamme nere di tutto il mondo. La sua missione è aumentare il benessere sociale, emotivo e finanziario delle famiglie nere globali. Fornisce supporto ai membri costruendo strutture per la cura dei bambini e hub della comunità, creando fondi di emergenza per le mamme nere bisognose e offrendo uno spazio sicuro per parlare delle sfide uniche dell'esperienza della maternità nera.

Black Mamas Matter Alliance 

L'importanza del sostegno per le donne nere prima, durante e dopo la gravidanza non può essere enfatizzata in modo eccessivo, e le menti dietro l'Alleanza Black Mamas Matter lo capiscono. Ha una comunità di Instagram di oltre 80.000 persone e una comunità di Facebook di oltre 20.000 persone. Puoi connetterti con la comunità compilando questo modulo online. Ci sono molte risorse e articoli, specialmente attorno all'esperienza di gravidanza della donna nera.

MAMA marroni 

Le donne della comunità marrone mamas vivono con il detto: "Ci vuole un villaggio per crescere un bambino."Credono che per le mamme nere siano le migliori versioni di se stesse, devono appoggiarsi ad altre mamme nere.

La comunità è stata fondata da Muffy Mendoza, una mamma nera che nel suo viaggio in maternità, si è trovata a cercare una comunità di donne simili. La sua piccola comunità è iniziata nel suo salotto con sette donne. Hanno organizzato incontri mensili ed eventi locali per le mamme che sono donne di colore. Ora ha una comunità di Facebook tra cui oltre 9.000 mamme nere e riceve oltre 10.000 visitatori sul suo sito Web ogni mese.

Questo gruppo organizza anche uno spettacolo annuale chiamato Brown Mama Mindset, che aiuta ad amplificare le voci delle madri nere. Guarda le clip degli spettacoli passati qui.

District Motherhed 

District Motherhued è una piattaforma formata da Nikki Osei-Barrett e Simona Noce Wright nel 2016. I due amici hanno formato il gruppo dopo aver osservato la evidente mancanza di rappresentazione tra i gruppi di mamma locale intorno a loro. District Motherhed cerca di portare il centro della Maternità Black Center in un'epoca in cui le mamme nere vengono spesso negate un supporto e piattaforme adeguate per condividere le loro esperienze di maternità uniche.

Puoi unirti alla società di materie prime del distretto qui. Le applicazioni sono considerate su base stagionale e puoi trovare maggiori informazioni sul suo sito Web. Ad entrare a far parte della società richiede una quota di partecipazione di $ 12 al mese per un periodo di 6 o 12 mesi.

Gruppi per madri postpartum 

Per molti genitori, il giorno in cui hanno dato il benvenuto ai loro piccoli fasci di gioia nel mondo è spesso riconosciuto come uno dei momenti più gratificanti della loro vita. Può anche essere un periodo emotivo, alimentato da molte notti insonni. Alcuni genitori sperimentano depressione postpartum e ansia.

Se sei un genitore, che ha a che fare con le lotte postpartum, prima parla con il tuo medico delle tue preoccupazioni e delle opzioni di aiuto. Inoltre, puoi appoggiarti a un gruppo per supportarti. Ecco quattro gruppi di supporto postpartum per ricordarti che l'aiuto è là fuori se ne hai bisogno. 

Sorelle in perdita 

C'è una cultura del silenzio attorno agli aborti e al dolore e alla perdita che deriva dalla perdita di un bambino. Sisters in perdita cerca di sostituire questo silenzio con conversazioni oneste sull'infertilità e la perdita di gravidanza vissute dalle donne di colore.

Se tu o qualcuno che conosci ha a che fare con il dolore e le lotte di infertilità e perdita di gravidanza, Sorers in perdita offre una comunità di neri che stanno attraversando scenari simili. Puoi unirti alla comunità tramite il gruppo di Facebook privato dell'organizzazione qui.

Le famiglie nere si allattano al seno

L'allattamento al seno il tuo bambino può una pietra miliare alcune madri non vedono l'ora. Tuttavia, non è sempre facile da fare, soprattutto se il bambino non si aggancia o è doloroso. Le famiglie nere fanno l'allattamento al seno è un'organizzazione senza scopo di lucro con l'obiettivo principale di fornire supporto, istruzione e difesa per le mamme BIPOC per l'allattamento al seno.

Ha una vasta comunità di oltre 100.000 mamme in un gruppo di Facebook chiamato Group di supporto per l'allattamento al seno per mamme nere. Quelli della comunità di Facebook forniscono incoraggiamento e supporto alle persone in gravidanza e agli infermieri. I nuovi membri vengono aggiunti al gruppo ogni lunedì e giovedì.

Perinatale Mental Health Alliance for People of Color

È spesso più difficile per le mamme nere accedere agli esperti e ai professionisti della salute mentale per aiutarli a gestire i problemi postpartum. Perinatale Mental Health Alliance for People of Color cerca di aiutare a soddisfare questa necessità. Fornisce alle madri di colore l'accesso ai servizi di supporto e alle comunità per far fronte all'umore perinatale e ai disturbi d'ansia. I nuovi membri possono unirsi alla comunità per una commissione di $ 20.

Project sfumature di blu 

Shades of Blue Project è un'organizzazione e una comunità online che si dedica a rompere lo stigma attorno alle donne di colore che cercano aiuto quando si sperimentano complicazioni postpartum. Forniscono anche istruzione e sostegno alle donne prima e durante la gravidanza. Il loro motto è "rompere le barriere culturali nella salute mentale materna."Puoi unirti a questo gruppo di supporto in gravidanza e postpartum qui, compilando una forma breve.

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