Quali lezioni può prendere il mio bambino?

Le lezioni di bambini sono un modo eccellente per mantenere attive giovani menti e corpi. Inoltre, la partecipazione a diverse attività, come il nuoto o la musica, durante questi primi anni cruciali può aiutare lo sviluppo di tuo figlio e aiutarli a colpire coloro che sono tutte le pietre miliari importanti.

Tuttavia, scegliere quali lezioni iscrivere il tuo bambino può sembrare un campo minato quando ce ne sono così tanti disponibili. Qui, diamo un'occhiata a quali lezioni sono là fuori ed esploriamo come ognuno potrebbe beneficiare di tuo figlio.

Traguardi di sviluppo del bambino per età

L'importanza delle classi

Un'introduzione a una vasta gamma di attività e interessi in giovane età può aiutare lo sviluppo di tuo figlio in molti modi diversi. Ad esempio, partecipare a un'attività all'interno di un gruppo di gruppo rafforzerà l'intelligenza sociale in via di sviluppo del bambino. La svolta, l'ascolto e la copia incoraggerà il loro sviluppo linguistico, la fiducia e l'indipendenza.

Attività organizzate che coinvolgono lo spostamento dei loro corpi, se non si tratti di ginnastica o di Hone di nuoto che sviluppano abilità motorie gravi. Questi sono necessari per i movimenti del corpo che coinvolgono i grandi muscoli delle braccia, delle gambe e del busto del bambino. Questo può anche aiutare il tuo bambino a camminare, correre e saltare.

Ci sono anche lezioni che possono dare un allenamento per le capacità motorie del tuo piccolo. Qualunque cosa richieda il coordinamento tra gli occhi, le dita e le mani, come scuotere un tamburello o prendere una volontà a sfera rafforza i muscoli necessari per (eventualmente) svolgere compiti quotidiani. Pensa: scrivendo, vestirsi e legare i lacci delle scarpe.

Spesso, le lezioni rivolte ai bambini si basano su una combinazione di tutte le abilità di cui sopra. Tuttavia, ogni bambino prospererà in un ambiente diverso, quindi è importante esplorare una serie di attività fino a trovare qualcosa che risuona con il tuo bambino. 

Attività divertenti per migliorare le capacità motorie

Tipi di classi

A breve termine, introdurre il tuo bambino in un'ampia varietà di attività diverse può aiutare a sviluppare menti e corpi. A lungo termine, sfruttare la naturale curiosità del mondo del tuo bambino che li circonda potrebbe potenzialmente favorire un amore permanente per un particolare interesse.

Lezioni di musica

Consentire al bambino di accedere a una serie di strumenti musicali è un modo eccellente per loro di conoscere la causa ed effetto e perfezionare le abilità motorie sottili. Ci sono anche prove convincenti che suggeriscono che le classi musicali interattive a beneficio dei bambini e anche i bambini in via di sviluppo.

Uno studio che guardava alla differenza tra una classe di musica interattiva e una lezione meno strutturata ha scoperto che i bambini che hanno preso parte alle lezioni interattive hanno sorriso di più, hanno avuto migliori capacità comunicative e hanno mostrato una risposta cerebrale più sofisticata alla musica.

Con questo in mente, cerca una lezione di musica per bambini che offre una partecipazione strutturata. Ciò potrebbe includere sia i genitori che i bambini piccoli che sperimentano insieme la musica, nonché l'apprendimento di canzoni e azioni corrispondenti. L'uso di strumenti come shaker e tamburi sono utili.

Sport di squadra

Il numero di sport organizzati disponibili per la fascia d'età del bambino è apparentemente esploso negli ultimi dieci anni. Giochi come tee pallone, basket e calcio sono disponibili per bambini di 18 mesi. Tuttavia, i ricercatori sono divisi su come e se queste classi andranno effettivamente a beneficio dello sviluppo di un bambino.

Secondo l'American Academy of Pediatrics, i bambini di età inferiore ai 6 anni non possiedono ancora le abilità motorie necessarie per praticare sport di squadra organizzati. Vi sono anche ulteriori preoccupazioni sul fatto che lo sviluppo di giovani corpi sia suscettibile di lesioni.

Jessica Fraser-Thomas, PhD, MA, assistente professore presso la School of Kinesiology and Health Science presso la York University di Toronto, in Canada, ha svolto ampie ricerche sui benefici e sui potenziali svantaggi degli sport organizzati per i bambini piccoli. 

Jessica Fraser-Thomas, PhD, MA

L'allenatore ha qualche allenamento? Come si sta impegnando con il bambino? [È tuo figlio] divertendosi là fuori o è solo un grande incubo?

- Jessica Fraser-Thomas, PhD, MA

Dr. Fraser-Thomas ha scoperto che ci sono alcuni benefici psicologici da raccogliere dagli sport di squadra per i più piccoli, se condotti nel giusto ambiente. "In termini di benefici, abbiamo trovato lo sviluppo di abilità sociali, lo sviluppo di comportamenti pro-sociali, le opportunità per praticare l'autoregolamentazione e persino un po 'di abilità matematica e linguistica", afferma DR. Fraser-Thomas.

Tuttavia, prima di iscriverti al bambino in una classe sportiva di squadra, DR. Fraser-Thomas raccomanda ai genitori di porsi una serie di domande: “L'allenatore ha qualche allenamento? Come si sta impegnando con il bambino? Stanno facendo cose semplici come scendere a livello degli occhi? Si stanno connettendo? [È tuo figlio] divertendosi là fuori o è solo un grande incubo?"Infine, cerca una piccola classe con una fascia di età ristretta, in quanto prove dimostrano che questi sono i più efficaci. 

Arti e mestieri

Mentre una lezione di arti e mestieri è un modo divertente per il tuo bambino di sperimentare una serie di materiali, colori e trame diversi, può anche avere benefici per lo sviluppo. Afferrare una matita o un pastello, far rotolare una palla di pasta o capire come usare diversi strumenti artistici, entrambi aiutano a affinare le capacità motorie del tuo bambino.

Una lezione di arte è anche un ambiente eccellente per il tuo bambino per imparare la causa ed effetto. Cosa succede se mescolo questo colore con quello? Cosa succede se taglio questa palla di argilla con il bisturi di plastica? Una classe rivolta in modo specifico ai bambini piccoli alimenterà il lato creativo in via di sviluppo di tuo figlio in un ambiente sicuro e adatto all'età. 

I benefici dell'arte per i bambini piccoli

Nuoto

Ci sono molti altri vantaggi che derivano dal tuo bambino che riceve lezioni di nuoto, incluso l'apprendimento delle capacità cruciali per la sicurezza dell'acqua. Uno studio australiano che ha esaminato i benefici fisici, psicologici e cognitivi delle lezioni di nuoto per neonati e bambini piccoli hanno scoperto che i bambini che hanno intrapreso lezioni di nuoto regolari hanno mostrato capacità di sviluppo motorio avanzate, rispetto ai bambini che non avevano ricevuto lezioni.

Lo stesso studio, che ha seguito i bambini di età compresa tra neonati e 5 anni in un periodo di tre anni, ha anche scoperto che le classi di nuoto regolari hanno aiutato lo sviluppo cognitivo, linguaggio e sociale.

Mentre l'AAP raccomanda lezioni di nuoto formali per i bambini di età pari o più, neonati e bambini piccoli possono ancora usare lezioni, accompagnate dai caregiver, per diventare sicuri nell'acqua. Quando si sceglie una classe, assicurarsi che l'istruttore sia certificato per la sicurezza, comprese le certificazioni CPR e LifeGuard.

Ginnastica

Le lezioni di ginnastica per i più piccoli possono aiutare a incoraggiare lo sviluppo motorio fine e lordo. Spostare i loro corpi migliora la forza, la flessibilità e il coordinamento. Inoltre, può fornire ai bambini di una solida base per qualsiasi futura partecipazione sportiva.

In ginnastica, le attività portanti possono anche stimolare la densità ossea, necessaria per un sistema scheletrico sano.

"Gymnastics [insegna] equilibrio", spiega DR. Fraser-Thomas. “Sta lavorando sulle capacità di movimento fondamentali. È esplorativo, è creativo."Inoltre, la ricerca mostra che anche la ginnastica può migliorare la funzione cognitiva. Gli studi indicano che può migliorare la memoria spaziale, che è il tipo di memoria necessaria per ricordare le posizioni.

Danza

Proprio come la ginnastica, la danza può avere un impatto positivo sullo sviluppo motorio fine e grave di tuo figlio, nonché il loro equilibrio e coordinamento. Attraverso la danza, tuo figlio sta imparando come sono in grado di muovere e controllare i loro corpi, oltre a capire come esprimersi in modo creativo.

Tutto ciò che salta, salto e raggiungendo ciò si verifica quando un bambino balla incoraggia l'accumulo di forza e flessibilità. È anche un modo semplice per aggiungere più attività fisica al giorno del bambino. L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che i bambini siano fisicamente attivi per almeno tre ore al giorno.

Oltre ai benefici fisici della danza, gli studi dimostrano che può aiutare anche lo sviluppo cognitivo del tuo bambino. Attraverso l'introduzione di ritmo, beat e tempo, la comprensione del conteggio e della logica inizia a mettere radici.

Scienza

I più piccoli sono naturalmente curiosi, quindi esplorare e sperimentare con l'ambiente circostante è istintivo per loro. Puoi sfruttare quella curiosità frequentando una lezione di scienze, dove acquisiranno una maggiore comprensione del mondo che li circonda attraverso il gioco, la canzone e l'esplorazione pratica.

Un esperimento scientifico può stimolare lo sviluppo emotivo, sociale e cognitivo, oltre a perfezionare le capacità motorie sottili e gravi necessarie per gestire diversi pezzi di attrezzatura. Tuttavia, un'introduzione dei primi anni all'educazione scientifica rafforza anche il messaggio che STEM è per tutti, indipendentemente dal genere o dal background.

"I benefici [dell'introduzione di bambini piccoli alla scienza] sono immensi, soprattutto di più quando guardi i sessi e le ragazze e stai cercando di rompere tutti quegli stereotipi che esistono", afferma Carmelo Piazza, MA, educatore e fondatore di La scuola materna di Brooklyn a New York. “Posare la fondazione [a] due, tre e quattro e cinque è cruciale."

Lingue straniere

Presentazione di un secondo (o addirittura terzo!) Il linguaggio al tuo bambino ha dimostrato di migliorare la loro capacità cognitiva, risoluzione e concentrazione dei problemi, nonché la loro capacità di multitasking e ascoltare. 

Mentre puoi introdurre una seconda lingua a tuo figlio a qualsiasi età, le prove mostrano che i bambini e i bambini di età compresa. Ciò è dovuto all'elasticità del loro cervello in via di sviluppo e della formazione neurale rapida (percorso cerebrale). 

Sebbene l'esposizione a una lingua straniera sia relativamente naturalmente per i bambini delle famiglie bilingue, gli studi indicano che è possibile insegnare ai bambini delle famiglie monolingue nuove lingue attraverso regolari sessioni di gioco e canzoni.

La seconda lingua aumenta le abilità cognitive nei bambini

Alternative alle classi

Naturalmente, non tutte le famiglie hanno il tempo o i mezzi per firmare il loro bambino fino a ogni classe disponibile, né è assolutamente necessario. Per la maggior parte delle attività, ci sono modi per fornire lo stesso arricchimento che una classe può portare da casa tua. 

"A volte, noi come genitori, non ci rendiamo conto che scoraggiamo la natura curiosa dei bambini", afferma Piazza. "Lascia che i bambini siano gli scienziati innati che devono essere."Puoi coltivare la curiosità di tuo figlio per la scienza a casa permettendo loro di sperimentare causa ed effetto. Cosa succede se salto in questa pozzanghera? Cosa succede se mescolo questi colori di vernice insieme?

Ci sono anche molte risorse online gratuite, come Twinkle, Scholastic e PBS Kids, che forniscono collettivamente centinaia di opzioni che possono essere ricercabili per età e attività. I materiali di apprendimento hanno fornito scienza della copertura, arte, musica e matematica. Esempi includono come realizzare i tuoi modelli di pittura di gemme di cotone, nonché canzoni che puoi imparare con il tuo bambino.

Diverse attività stimoleranno diverse aree di sviluppo, come le capacità motorie e lo sviluppo cognitivo. Potresti persino organizzare una data di gioco programmata, in modo che il tuo bambino possa ottenere anche i benefici sociali della tua classe a casa. 

Oltre a dare un allenamento con il tuo piccolo, puoi incoraggiarli a spostare i loro corpi con una gamma di lezioni online gratuite su YouTube.Puoi scegliere tra danza creativa, balletto e persino yoga per aiutare con coordinazione ed equilibrio. Inoltre, stimola quelle abilità motorie gravi.

Tuttavia, proprio come un'introduzione a determinate attività in modo strutturato è prezioso per lo sviluppo del tuo bambino, così anche un sacco di gioco gratuito. Il gioco libero è dove i bambini determinano ciò con cui giocano e per quanto tempo. Questa forma di gioco è un passo cruciale verso il tuo bambino che capisce come funzionano i loro corpi e il mondo che li circonda. Fornisce un'impostazione per la loro immaginazione per prosperare.

La raccomandazione per i bambini in età prescolare è che hanno almeno un'ora di gioco gratuito al giorno. Quindi, se il tuo bambino preferisce il gioco gratuito su classi o altre attività programmate, stai certo che ti assicureranno nel proprio sviluppo.

L'importanza del gioco gratuito per i bambini

Una parola da moltowell

Come genitore, a volte può sembrare che ci fossero centinaia di classi diverse disponibili per il tuo bambino, che promettono qualcos'altro in termini di sviluppo. Mentre tutti desideriamo il meglio per i nostri figli, cerca di non sentirti sotto pressione per iscrivere tuo figlio in tutto. Invece, prova una lezione alla volta (se sei in grado) e combinala con altre attività a casa, oltre a un sacco di gioco gratuito.

Attività fisiche all'aperto per i bambini piccoli