Cos'è la psicologia adolescenziale?

Cos'è la psicologia adolescenziale?

La psicologia adolescenziale si riferisce alle esigenze uniche di salute mentale degli adolescenti (definiti come individui tra 10 e 19 anni).

Molte persone hanno un'idea di come appare la tradizionale terapia con gli adulti e potrebbero avere un'idea di come appare la terapia di gioco con i bambini piccoli. Gli adolescenti sono un gruppo distinto, non più bambini ma non ancora adulti, e come tali hanno bisogni unici.

Lavorare in psicologia adolescenziale significa considerare le esigenze specifiche di qualcuno il cui cervello si è sviluppato oltre la fase dell'infanzia ma non è completamente maturato nell'età adulta.

La storia della psicologia adolescenziale

Il concetto di adolescenza è relativamente nuovo, essendo stato riconosciuto solo negli Stati Uniti a partire dalla fine del diciannovesimo secolo. In precedenza, gli adolescenti erano essenzialmente visti come "adulti in miniatura."

Tuttavia, attualmente comprendiamo che lo sviluppo continua per tutta la durata della vita, il che significa che gli adolescenti sono diversi dagli adulti in via di sviluppo.

In particolare, decenni di ricerca hanno dimostrato che gli adolescenti subiscono un significativo sviluppo cerebrale, che colpisce il loro comportamento e il loro funzionamento durante questa fase. Di conseguenza, alcuni psicologi chiave hanno sviluppato teorie sullo sviluppo degli adolescenti e sui bisogni psicologici specifici di questa fascia d'età.

Jean Piaget

Jean Piaget era uno psicologo infantile che ha studiato sviluppo psicologico per bambini e adolescenti e ha fornito informazioni sulla psicologia adolescenziale.

Secondo Piaget, gli adolescenti passano dalla "fase operativa concreta" alla "fase operativa formale."Nella fase operativa concreta, i bambini comprendono il pensiero logico e comprendono che la loro prospettiva non è necessariamente l'unica prospettiva.

Durante la fase operativa formale, si sviluppa la comprensione dei pensieri astratti e l'individuo può cogliere il simbolismo e sviluppare e testare ipotesi sul mondo che li circonda.

Tuttavia, non tutti possono raggiungere questa fase: Piaget ha stabilito che solo circa un terzo degli adulti è completamente nella fase operativa formale.

Erik Erikson

Erik Erikson ha anche studiato lo sviluppo della durata della vita, sebbene il suo lavoro abbia sottolineato lo sviluppo in corso attraverso l'adolescenza e l'età adulta che si verificano in otto fasi. Ogni fase cerca un sano equilibrio (o "competenza") nella gestione di compiti specifici in ogni fase.

L'adolescenza si sovrappone a tre delle fasi di Erikson:

• Industria vs. Inferiorità: Fino a circa 12 anni, le persone sviluppano la loro capacità di superare le sfide e apprendere nuove abilità.
• Identità vs. Confusione del ruolo: Ciò si verifica approssimativamente tra i 12 e i 18 anni. Questa fase include uno sviluppo significativo dell'identità e la comprensione del proprio senso di sé, tra cui l'identità di genere, l'orientamento sessuale, le tendenze politiche e le credenze religiose. Durante questa fase, molti adolescenti iniziano a mettere in discussione ciò che sono stati insegnati dai loro genitori, portando a sfide nella relazione genitore-figlio mentre l'adolescente sviluppa un senso di autonomia.
• Intimità vs. Isolamento: A partire da circa 18 anni e durano fino all'età adulta, gli individui in questa fase sviluppano relazioni intime per evitare sentimenti di isolamento.

Molti adolescenti iniziano a mettere in discussione ciò che sono stati insegnati dai loro genitori, portando a sfide nella relazione genitore-figlio mentre l'adolescente sviluppa un senso di autonomia.

Qual è il tipico comportamento per adolescenti?

Una domanda comune per i genitori è: "Come faccio a sapere cos'è il tipico comportamento per adolescenti?"Sebbene sia previsto per gli adolescenti mettere in discussione i loro genitori, respingere i confini e sperimentare alcuni" dolori crescenti "mentre sviluppano il loro senso di sé, può essere difficile per i genitori identificare ciò che non rientra da quella gamma di sviluppo tipico.

I genitori potrebbero lottare per bilanciarsi per far rispettare i confini sani e favorire una relazione positiva con gli adolescenti.

Non c'è soglia minima per cercare un ulteriore supporto. "Comportamento ribelle" può essere un segno che l'adolescente sta cercando aiuto ma non ha necessariamente le capacità comunicative da chiedere. Il medico principale è una risorsa eccellente per quale comportamento è appropriato dallo sviluppo e per i referral per un terapista appropriato.

Se un genitore si chiede se la terapia potesse essere utile o se un adolescente ha chiesto di vedere un terapeuta, può essere utile almeno cercare una consultazione iniziale con un terapeuta per affrontare queste preoccupazioni. Non c'è soglia minima per cercare un ulteriore supporto.

Terapia con adolescenti

Poiché il cervello adolescenziale è diverso dal cervello adulto, la terapia con adolescenti non sembra uguale alla terapia con gli adulti.

Le cose che i genitori possono tenere a mente se il loro adolescente è in terapia includono:

• La relazione è la chiave. La parte più importante di qualsiasi relazione terapeutica è la fiducia e il rapporto con il terapeuta, e questo è particolarmente vero per gli adolescenti. Ciò significa che l'adolescente deve avere un terapeuta di cui si possono fidare e con cui vanno d'accordo.
• La privacy e la riservatezza sono essenziali. Molti genitori vogliono sapere cosa succede nelle sessioni di terapia dei loro adolescenti. La curiosità è comprensibile; Tuttavia, chiedendo che l'adolescente o il terapeuta divulgano informazioni dalle sessioni spesso fa più male che bene. Le leggi variano in base allo stato, ma i genitori potrebbero avere il diritto a queste informazioni. In questo caso, far sapere all'adolescente che i loro genitori rispetteranno la loro privacy può consentire loro di impegnarsi e beneficiare delle loro sessioni.
• Il terapeuta affronterà i problemi di sicurezza. I terapisti sono giornalisti obbligatori, il che significa che sono tenuti a denunciare l'abuso di minori. I terapisti rivelano anche se un cliente è attivamente suicida o prevede di danneggiare qualcun altro. Può essere utile avere una sessione congiunta all'inizio della terapia per affrontare i limiti alla riservatezza e determinare esattamente quali informazioni saranno o non saranno condivise con i genitori.
• La terapia con gli adolescenti è diversa dalla terapia con gli adulti. I genitori potrebbero preoccuparsi che il loro adolescente sia "solo chiacchierando" o "fare piccoli chiacchiere" con il terapeuta. Poiché la relazione terapeutica è fondamentale, qualsiasi argomento importante per l'adolescente è importante nella loro sessione. Pertanto, non esiste "solo chattare."Dare agli adolescenti la libertà di scegliere gli argomenti discussi spesso pone le basi per" andare più in profondità "in seguito perché si sentono al sicuro con il loro terapeuta. Allo stesso modo, a seconda del livello di sviluppo dell'adolescente, potrebbero costruire relazioni giocando nelle loro sessioni. Questo è tutto appropriato e terapeutico.
• Se il tuo adolescente ha bisogno di terapia, va bene. Un genitore non può controllare tutto ciò che accade al proprio figlio e nessun genitore è perfetto. Riconoscere che l'adolescente ha bisogno di terapia e supporto da adulti diversi dai genitori fa parte della buona genitorialità e non indica che il genitore ha in qualche modo "fallito" il proprio figlio.

Gli adolescenti hanno bisogni che differiscono sia dai bambini più piccoli che dagli adulti. Nel determinare i loro bisogni psicologici e fornire cure adeguate, è importante comprendere la loro fase unica della vita e incontrarli dove sono.