Cosa è il condizionamento classico in psicologia?

Scoperto dal fisiologo russo Ivan Pavlov, il condizionamento classico è un tipo di apprendimento inconscio o automatico. Questo processo di apprendimento crea una risposta condizionata attraverso le associazioni tra uno stimolo incondizionato e uno stimolo neutro. In termini semplici, il condizionamento classico prevede il posizionamento di uno stimolo neutro prima di un riflesso naturale.

Uno degli esempi più noti di condizionamento classico sono gli esperimenti classici di Pavlov con i cani. In questi esperimenti, il segnale neutro era il suono di un tono e il riflesso naturale era salivando in risposta al cibo. Associando lo stimolo neutro (suono) allo stimolo incondizionato (cibo), il suono del tono da solo potrebbe produrre una risposta di salivazione.

Sebbene il condizionamento classico non sia stato scoperto da uno psicologo, ha avuto un'enorme influenza sulla scuola di pensiero in psicologia nota come comportamentismo. Il comportamentismo presume che tutto l'apprendimento si verifichi attraverso le interazioni con l'ambiente e che l'ambiente modella il comportamento.

Definizioni di condizionamento classico

Condizionamento classico, a volte indicato come condizionamento pavloviano, usa alcuni termini diversi per aiutare a spiegare il processo di apprendimento. Conoscere queste basi ti aiuterà a capire il condizionamento classico.

Stimolo incondizionato

Uno stimolo incondizionato è uno stimolo o un grilletto che porta a una risposta automatica. Se una brezza fredda ti fa rabbrividire, ad esempio, la brezza fredda è uno stimolo incondizionato; Produce una risposta involontaria (il brivido).

Stimolo neutro

Uno stimolo neutro è uno stimolo che inizialmente non innesca una risposta da solo. Se senti il ​​suono di una ventola ma non senti la brezza, per esempio, non attiverebbe necessariamente una risposta. Questo lo renderebbe uno stimolo neutro.

Stimolo condizionato

Uno stimolo condizionato è uno stimolo che una volta era neutro (non ha innescato una risposta) ma ora porta a una risposta. Se in precedenza non hai prestato attenzione ai cani, ma poi hai avuto un po 'da uno, e ora senti paura ogni volta che vedi un cane, il cane è diventato uno stimolo condizionato.

Risposta incondizionata

Una risposta incondizionata è una risposta automatica o una risposta che si verifica senza pensarci quando è presente uno stimolo incondizionato. Se senti l'odore del tuo cibo preferito e la tua bocca inizia ad annaffiare, l'irrigazione è una risposta incondizionata.

Risposta condizionata

Una risposta condizionata è una risposta appresa o una risposta creata in cui non esisteva alcuna risposta prima. Tornare all'esempio dell'essere morso da un cane, la paura che provi dopo il morso è una risposta condizionata.

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Questo video è stato rivisto dal punto di vista medico da Ann-Louise T. Lockhart, Psyd, ABPP.

Come funziona il condizionamento classico

Il condizionamento classico prevede la formazione di un'associazione tra due stimoli, risultando in una risposta appresa. Esistono tre fasi di base di questo processo.

Fase 1: prima del condizionamento

La prima parte del processo di condizionamento classico richiede uno stimolo naturale che susciterà automaticamente una risposta. Salvare in risposta all'odore del cibo è un buon esempio di stimolo naturale.

Durante questa fase del processo, lo stimolo incondizionato (UCS) provoca una risposta incondizionata (UCR). Presentare il cibo (UCS) innesca in modo naturale e automatico una risposta di salivazione (UCR).

A questo punto, esiste anche uno stimolo neutro che non produce effetto, ma. Non è fino a quando lo stimolo neutro è accoppiato con l'UCS che arriverà per evocare una risposta.

Diamo un'occhiata più da vicino ai due componenti critici di questa fase del condizionamento classico:

• Lo stimolo incondizionato è uno che incondizionatamente, naturalmente e automaticamente innesca una risposta. Ad esempio, quando hai un odore di uno dei tuoi cibi preferiti, potresti immediatamente sentirti affamato. In questo esempio, l'odore del cibo è lo stimolo incondizionato.
• La risposta incondizionata è la risposta non appresa che si verifica naturalmente in risposta allo stimolo incondizionato. Nel nostro esempio, la sensazione di fame in risposta all'odore del cibo è la risposta incondizionata.

Nel prima del condizionamento fase, uno stimolo incondizionato è abbinato a una risposta incondizionata. Viene quindi introdotto uno stimolo neutro.

Fase 2: durante il condizionamento

Durante la seconda fase del processo di condizionamento classico, lo stimolo precedentemente neutro viene ripetutamente accoppiato con lo stimolo incondizionato. Come risultato di questo accoppiamento, si forma un'associazione tra lo stimolo precedentemente neutro e gli UC.

A questo punto, lo stimolo un tempo neutro diventa noto come stimolo condizionato (CS). Il soggetto è stato ora condizionato a rispondere a questo stimolo. Lo stimolo condizionato è uno stimolo precedentemente neutro che, dopo essersi associato allo stimolo incondizionato, alla fine arriva a innescare una risposta condizionata.

Nel nostro esempio precedente, supponiamo che quando hai annusato il tuo cibo preferito, hai anche sentito il suono di un fischio. Mentre il fischio non è correlato all'odore del cibo, se il suono del fischio fosse accoppiato più volte all'odore, il suono fischio avrebbe infine innescare la risposta condizionata. In questo caso, il suono del fischio è lo stimolo condizionato.

IL durante il condizionamento La fase comporta l'abbinamento ripetutamente uno stimolo neutro con uno stimolo incondizionato. Alla fine, lo stimolo neutro diventa lo stimolo condizionato.

Fase 3: dopo il condizionamento

Una volta che l'associazione è stata fatta tra gli UC e il CS, presentando lo stimolo condizionato da solo verrà a evocare una risposta, anche senza lo stimolo incondizionato. La risposta risultante è nota come risposta condizionata (CR).

La risposta condizionata è la risposta appresa allo stimolo precedentemente neutro. Nel nostro esempio, la risposta condizionata sarebbe affamata quando hai sentito il suono del fischio.

Nel Dopo il condizionamento fase, lo stimolo condizionato da solo innesca la risposta condizionata.

Principi chiave del condizionamento classico in psicologia

I comportamentisti hanno descritto una serie di fenomeni diversi associati al condizionamento classico. Alcuni di questi elementi comportano l'istituzione iniziale della risposta mentre altri descrivono la scomparsa di una risposta. Ecco uno sguardo più attento ai cinque principi chiave del condizionamento classico.

Acquisizione

L'acquisizione è la fase iniziale dell'apprendimento, quando una risposta viene stabilita per la prima. Durante la fase di acquisizione del condizionamento classico, uno stimolo neutro viene ripetutamente accoppiato con uno stimolo incondizionato.

Come ricorderete, uno stimolo incondizionato è qualcosa che attiva naturalmente e automaticamente una risposta senza alcun apprendimento. Dopo che un'associazione è stata fatta, il soggetto inizierà a emettere un comportamento in risposta allo stimolo precedentemente neutro, che ora è noto come stimolo condizionato. È a questo punto che possiamo dire che la risposta è stata acquisita.

Una volta stabilita la risposta, è possibile rafforzare gradualmente la risposta per assicurarsi che il comportamento sia ben appreso.

Acquisizione nel condizionamento classico

Estinzione

L'estinzione è quando le occorrenze di una risposta condizionata diminuiscono o scompaiono. Nel condizionamento classico, ciò accade quando uno stimolo condizionato non è più accoppiato con uno stimolo incondizionato.

Ad esempio, se l'odore del cibo (lo stimolo incondizionato) fosse stato accoppiato con il suono di un fischio (lo stimolo condizionato), il suono del fischio alla fine sarebbe arrivato a evocare la risposta condizionata della fame.

Tuttavia, se l'odore del cibo non fosse più abbinato al fischio, alla fine la risposta condizionata (fame) scomparirebbe.

Estinzione nel condizionamento classico

Recupero spontaneo

A volte una risposta appresa può improvvisamente riemergere, anche dopo un periodo di estinzione. Questo si chiama recupero spontaneo.

Ad esempio, immagina che dopo aver addestrato un cane per salivare al suono di una campana, smetti di rafforzare il comportamento e la risposta si estingue. Dopo un periodo di riposo durante il quale non viene presentato lo stimolo condizionato, suonere la campana e l'animale recupera spontaneamente la risposta precedentemente appresa.

Se lo stimolo condizionato e lo stimolo incondizionato non sono più associati, l'estinzione tornerà molto rapidamente dopo un recupero spontaneo.

Cos'è il recupero spontaneo?

Generalizzazione

La generalizzazione dello stimolo è la tendenza per uno stimolo condizionato a evocare risposte simili dopo che la risposta è stata condizionata. Ad esempio, se un cane è stato condizionato a salivare al suono di una campana, l'animale può anche mostrare la stessa risposta a un suono simile alla campana.

In John b. Il famoso piccolo esperimento di Albert di Watson, per esempio, un bambino piccolo era condizionato a temere un topo bianco. Il bambino ha dimostrato la generalizzazione dello stimolo mostrando anche la paura in risposta ad altri oggetti bianchi sfocati, tra cui giocattoli ripieni e i capelli di Watson.

Come è condizionato il processo di generalizzazione dello stimolo

Discriminazione

La discriminazione è la capacità di distinguere tra uno stimolo condizionato e altri stimoli che non sono stati accoppiati con uno stimolo incondizionato.

Ad esempio, se un tono a campana fosse lo stimolo condizionato, la discriminazione comporterebbe la possibilità di dire la differenza tra il tono a campana e altri suoni simili. Poiché il soggetto è in grado di distinguere tra questi stimoli, risponderanno solo quando viene presentato lo stimolo condizionato.

Comprensione della discriminazione dello stimolo

Quali sono esempi di condizionamento classico?

Può essere utile esaminare alcuni esempi di come il processo di condizionamento classico opera sia in impostazioni sperimentali che nel mondo reale.

Risposta della paura

Giovanni b. L'esperimento di Watson con Little Albert è un esempio della risposta della paura. Il bambino inizialmente non mostrava paura di un topo bianco, ma dopo che il ratto era accoppiato ripetutamente con suoni forti e spaventosi, il bambino iniziò a piangere quando il ratto era presente.

Prima del condizionamento, il ratto bianco era uno stimolo neutro. Lo stimolo incondizionato fu i suoni rumorosi e clanganti e la risposta incondizionata fu la risposta della paura creata dal rumore.

Abbinando ripetutamente il ratto con lo stimolo incondizionato, il ratto bianco (ora lo stimolo condizionato) venne a evocare la risposta della paura (ora la risposta condizionata).

Questo esperimento illustra come le fobie possano formarsi attraverso il condizionamento classico. In molti casi, un singolo abbinamento di uno stimolo neutro (un cane, per esempio) e un'esperienza spaventosa (essere morsa dal cane) può portare a una fobia duratura (avere paura dei cani).

Avversioni di gusto

Un altro esempio di condizionamento classico è lo sviluppo di avversioni di gusto condizionate. I ricercatori John Garcia e Bob Koelling hanno notato per la prima volta questo fenomeno quando hanno osservato come i ratti che erano stati esposti a radiazioni che causano nausea hanno sviluppato un'avversione all'acqua aromatizzata dopo che le radiazioni e l'acqua sono state presentate insieme.

In questo esempio, la radiazione rappresenta lo stimolo incondizionato e la nausea rappresenta la risposta incondizionata. Dopo l'abbinamento dei due, l'acqua aromatizzata è lo stimolo condizionato, mentre la nausea che si è formata quando è esposta all'acqua da sola è la risposta condizionata.

Ricerche successive hanno dimostrato che tali avversioni classicamente condizionate potrebbero essere prodotte attraverso un singolo accoppiamento dello stimolo condizionato e dello stimolo incondizionato.

I ricercatori hanno anche scoperto che tali avversioni possono persino svilupparsi se lo stimolo condizionato (il gusto del cibo) è presentato diverse ore prima dello stimolo incondizionato (lo stimolo che causa nausea).

Perché tali associazioni si sviluppano così rapidamente? Formare tali associazioni può avere benefici per la sopravvivenza. Se un animale mangia qualcosa che lo fa male, deve evitare di mangiare lo stesso cibo in futuro per evitare la malattia o persino la morte.

Questo è un esempio di preparazione biologica. Alcune associazioni si formano più prontamente perché aiutano a sopravvivere.

In uno studio famoso sul campo, i ricercatori hanno iniettato carcasse di pecore con un veleno che avrebbe fatto ammalare i coyote ma non ucciderli. L'obiettivo era aiutare gli allevatori di pecore a ridurre il numero di pecore perse per le uccisioni del coyote.

Non solo l'esperimento ha funzionato abbassando il numero di pecore uccise, ma ha anche fatto sì che alcuni dei coyote sviluppino una così forte avversione alle pecore che sarebbero effettivamente scappate al profumo o alla vista di una pecora.

Comportamento organizzativo

Il condizionamento classico può anche avere applicazioni nel business e nel marketing. Ad esempio, può essere utilizzato per aiutare le persone a formare atteggiamenti favorevoli nei confronti di prodotti, aziende o marchi.

Sebbene potrebbe non esserci un legame diretto tra l'oggetto e la risposta del consumatore, la creazione di questa associazione può aiutare a motivare le persone ad acquistare determinati prodotti perché hanno sviluppato un'opinione favorevole a causa del condizionamento classico.

Qual è la differenza tra condizionamento classico e condizionamento operativo?

Il condizionamento operante è un metodo di apprendimento in cui un comportamento specifico è associato a una conseguenza positiva o negativa. Questa forma di apprendimento collega azioni volontarie con la ricezione di una ricompensa o una punizione, spesso per rafforzare o indebolire quei comportamenti volontari.

Il condizionamento classico è un processo di apprendimento focalizzato maggiormente sui comportamenti involontari, usando associazioni con stimoli neutrali per evocare una risposta involontaria specifica.

Critiche al condizionamento classico

Alcuni psicologi sostengono che il condizionamento classico rappresenta una spiegazione meccanica riduttiva per alcuni comportamenti. Alcune altre critiche al Centro di condizionamento classico sul fatto che:

• Il condizionamento classico non tiene conto dell'individualità umana e del libero arbitrio
• In genere non prevede il comportamento umano; Le persone possono formare associazioni ma ancora non agire su di loro
• Molti fattori diversi possono influire sulle associazioni e sui risultati
• Le persone possono scegliere di non agire sulle associazioni che hanno realizzato attraverso il condizionamento classico

Tuttavia, l'approccio ha ancora un grande fascino per i ricercatori e la rilevanza nella psicologia moderna.

In realtà, le persone non rispondono esattamente come i cani di Pavlov. Vi sono, tuttavia, numerose applicazioni del mondo reale per il condizionamento classico. Ad esempio, molti addestratori di cani usano tecniche di condizionamento classico per aiutare le persone ad addestrare i loro animali domestici.

Queste tecniche sono anche utili per aiutare le persone a far fronte a fobie o problemi di ansia. I terapisti potrebbero, ad esempio, accoppiare ripetutamente qualcosa che provochi ansia con tecniche di rilassamento per creare un'associazione.

Gli insegnanti possono applicare il condizionamento classico in classe creando un ambiente di classe positivo per aiutare gli studenti a superare l'ansia o la paura. Abbinare una situazione stimolante l'ansia, come l'esecuzione di fronte a un gruppo, con un ambiente piacevole aiuta lo studente a imparare nuove associazioni. Invece di sentirsi ansioso e teso in queste situazioni, il bambino imparerà a rimanere rilassato e calmo.

Domande frequenti

• Chi ha scoperto il condizionamento classico?

  Ivan Pavlov ha scoperto il condizionamento classico. Pavlov era appassionato di fisiologia, anche guadagnando medaglie d'oro per il suo lavoro in questo campo. Fu nella sua posizione di direttore di un laboratorio fisiologico che iniziò a collegare la ricerca fisiologica con la risposta e la regolamentazione del riflesso.

• Perché il condizionamento classico è considerato una forma di memoria implicita?

  La memoria implicita è una memoria che puoi ricordare senza sforzo o senza pensarci. Il condizionamento classico utilizza questa memoria automatica per creare associazioni con uno stimolo neutro. L'associazione viene appresa senza consapevolezza cosciente.

  Ulteriori informazioni: memoria implicita vs. Memoria esplicita
• Quali terapie si basano sui principi del condizionamento classico?

  Le terapie comportamentali usano i principi del condizionamento classico per aiutare le persone a cambiare comportamenti negativi. Il pensiero dietro queste terapie è che impariamo dal nostro ambiente. La terapia cognitiva comportamentale e la terapia di esposizione sono due tipi di terapia comportamentale.

  Scopri di più: cos'è la terapia comportamentale?