Qual è il ciclo della violenza?

Mentre il comportamento offensivo può essere ripetitivo, è importante notare che l'abuso non si verifica sempre in uno schema ciclico. In effetti, supponendo che la violenza si verifichi nei cicli può portare alla colpa delle vittime. L'abuso può essere imprevedibile e non va mai bene.

Alcune persone che hanno sperimentato qualsiasi tipo di abuso fisico, sessuale o emotivo possono attestare il fatto che l'abuso è avvenuto in cicli molto prevedibili. In alcuni casi, la violenza può essere ripetitiva e può avere radici generazionali.

Le persone che sperimentano un trauma da bambini probabilmente avverranno innesco che non capiscono quando diventano genitori. Questi fattori scatenanti possono indurre il genitore a ripetere vecchi schemi che hanno già familiarità.

Uno studio ha suggerito che uno dei motivi per cui i bambini che sono stati abusati hanno maggiori probabilità di abusare dei loro bambini quando diventano genitori è a causa del modo in cui hanno imparato a percepire le situazioni sociali da bambini. Questa ricerca afferma che i bambini che sperimentano abusi fisici hanno maggiori probabilità di essere distorti durante l'elaborazione di situazioni sociali, saltando anche a conclusioni dure quando inizialmente incontrano le persone.

Le persone che hanno subito abusi fisici hanno maggiori probabilità di dubitare delle intenzioni di nuove persone, il che può rendere difficile formare relazioni sane.

Questo articolo esamina la natura (a volte) ripetitiva della violenza, i fattori che predispongono le persone alla violenza e modi per prevenire comportamenti abusivi o violenti. Copre anche risorse importanti per le persone che sperano di recuperare e guarire dal trauma passato.

Perché la violenza a volte si ripeterà?

Uno studio ha scoperto che l'esposizione alla violenza familiare all'inizio della vita aumenta drasticamente le possibilità di violenza intima dei partner (IPV) nell'età adulta.

Un altro studio ha persino scoperto che i bambini che avevano subito abusi avevano molte più probabilità di essere arrestati per un reato non traffico almeno una volta all'età di 32 anni.

In passato, si è creduto che l'abuso domestico segua un "ciclo"; Tuttavia, mentre impariamo di più sull'abuso e sul perché succede, comprendiamo che l'abuso può essere imprevedibile. Il ciclo seguente è elencato solo a scopo informativo e non riflette tutti i casi di abuso.

Quando l'abuso viene descritto come un ciclo, viene spesso separato in quattro fasi:

1. Edificio di tensione: Questo è quando l'aggressore inizia ad arrabbiarsi. La potenziale vittima può cercare di calmare il proprio partner.
2. L'incidente: Questo è il momento in cui si verifica un evento abusivo. L'abuso può essere fisico, emotivo o sessuale.
3. Il periodo "luna di miele": In questa fase, l'abusatore sembra provare rimorso per le loro azioni e in genere chiedono perdono o promettono di non ripetere il comportamento. Alcuni abusatori cercheranno anche di spingere la colpa alla loro vittima durante questa fase o minimizzare la gravità della situazione.
4. La calma: L'abuso è assente durante questa fase. La persona che ha perpetrato l'abuso potrebbe fingere che l'abuso non si sia mai verificato o cercherà di dimostrare alla vittima di essere davvero cambiata. A volte, la vittima si sentirà come di poter fidarsi di nuovo del loro partner.

Effetti di salute mentale di diversi tipi di abuso

Fattori di rischio di violenza domestica

Mentre la violenza può accadere a chiunque proveniente da qualsiasi background, gli studi hanno dimostrato che ci sono alcuni fattori che aumentano la probabilità di violenza perpetua.

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) rilevano inoltre che esiste una varietà di fattori di rischio sociale, comunitaria e basati sulle relazioni che possono aumentare la probabilità di perpetuare la violenza. Alcuni di loro includono:

• Sperimentare abusi durante l'infanzia
• Abuso di sostanze
• Giovane età
• Livelli di istruzione formali più bassi
• Affrontare una malattia mentale
• Isolamento sociale
• Reddito familiare inferiore

Come la violenza domestica varia per etnia

Come prevenire la violenza

Una volta trovata una storia di abuso d'infanzia dei genitori, gli studi hanno dimostrato che alcuni servizi sociali, come l'assistenza sanitaria mentale e l'assistenza all'infanzia, possono potenzialmente frenare la probabilità di ripetere il comportamento abusivo.

Secondo il CDC, il rischio di violenza diminuisce quando le persone hanno amicizie di alta qualità e sistemi di supporto sociale, nonché agenzie di comunità di supporto e interazioni di vicinato.

In termini di aiuto alle vittime di abusi sui minori su larga scala, il CDC elenca alcune cose che contribuirebbero a prevenire comportamenti abusivi:

• Fornire opzioni precoci per l'educazione infantile
• Visite a domicilio della prima infanzia
• Programmi di formazione comportamentale per i genitori
• Trattamento per il comportamento del problema
• Aumento della sicurezza finanziaria nelle singole famiglie
• Standard di licenza e accreditamento migliorati per le strutture di assistenza all'infanzia
  

Come supportare una persona cara colpita da Covid-19

Risorse

Se tu o qualcuno che conosci ha vissuto violenza in una relazione o da bambino, è importante cercare aiuto. Ad esempio, Safe Horizon fornisce rifugio a breve termine e accesso ai servizi di consulenza. Offrono anche più servizi di comunità che possono essere utili in base al tuo caso specifico.

I gruppi di supporto possono essere utili perché possono aiutarti a trovare la comunità e sentirti meno da solo. Possono anche offrire conforto per coloro che stanno anche lottando dopo aver terminato le relazioni.

Se tu o una persona cara siete vittima di violenza domestica, contatta la hotline nazionale per la violenza domestica 1-800-799-7233 per l'assistenza riservata da sostenitori addestrati.

Per ulteriori risorse per la salute mentale, consultare il nostro database nazionale di assistenza.

Una parola da moltowell

Solo perché hai sperimentato la violenza da bambino o in una relazione passata non significa che ripeti quegli schemi. Se hai a che fare con PTSD o altri problemi di salute mentale, un terapeuta sarà in grado di aiutarti a affrontare i sintomi e i trigger. Possono anche fornirti meccanismi di coping sani.

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