10 consigli per un grande appuntamento cieco

Molte coppie si incontrano in date cieche. Uno dei tuoi buoni amici o qualcuno della tua squadra al lavoro potrebbe voler prepararti. È comprensibile se sei un po 'stressato perché passerai del tempo con uno sconosciuto. Potresti persino sentirti sotto pressione per andare d'accordo. Ma non c'è bisogno di preoccuparsi.

In questo articolo, imparerai alcuni suggerimenti in grado di migliorare le tue probabilità di avere un appuntamento cieco di successo.

10 consigli per un appuntamento cieco divertente

Ecco 10 suggerimenti che ti consentiranno di divertirti. Se porta a qualcosa di più grande non è il punto se ti avvicini all'incontro in modo positivo e sano. Dopotutto, puoi Portare il divertimento tu stesso e decidere Ti divertirai in anticipo.

1. Indossa qualcosa di lusinghiero che ti piace e ti senti a tuo agio. Se indossi un vestito in cui ti senti al meglio, trasudirai la fiducia nel momento in cui entri nella stanza.
2. Non confondere la chimica sessuale per sentimenti reali. Sentirsi la chimica sessuale non riflette sempre una profonda connessione. Molte relazioni iniziano con un senso di conforto e attrazione e crescono lentamente da lì.
3. Punta alle aspettative neutrali. L'idea è di lasciarsi andare e vedere se questa è una persona con cui ti piacerebbe stare.
4. Sii positivo. Prova a cercare le cose buone della sera invece di concentrarti su ciò che potrebbe andare storto.
5. Data consapevolmente. Non lamentarti, preoccuparti del rifiuto o già immagina un grande matrimonio in spiaggia. Essere presenti.
6. Controlla il linguaggio del corpo della tua data e le espressioni facciali. Ricorda a te stesso di non incrociare le braccia in una posizione difensiva. Fai un contatto visivo e sorridi alla persona con cui sei stato impostato. Questo ti aiuterà e il tuo appuntamento a sentirti più a tuo agio l'uno con l'altro.
7. Non diventare troppo personale. Non è il momento di parlare del tuo ex o degli altri partner precedenti. Se le cose vanno bene, avrai più che sufficiente per approfondire le questioni personali.
8. Usa le capacità di ascolto attivo. Ciò significa che non mandare un messaggio per tutto il tempo, fai domande aperte e basa su ciò che la tua data ha appena detto.
9. Presta attenzione al consumo di alcol. Non bere troppo e presta attenzione al bere della tua data.
10. Ricorda di concentrarti sulla comunicazione, non sull'esame incrociato. Piuttosto che grigliare qualcuno sulla loro carriera e le loro famiglie, fai domande di cui il tuo appuntamento sarà felice di parlare. Li metterà di buon umore! Le domande di esempio potrebbero includere: “Cosa ti piace fare nei fine settimana? Qual è la parte migliore del tuo lavoro? Hai visto un buon film o leggi un buon libro che mi consigliamo? A che posto vuoi viaggiare per il prossimo? Cosa c'è nella tua lista dei desideri?

Come affrontare il nervosismo e il disagio prima di un appuntamento cieco

Se ti senti ansioso, ci sono modi per calmarti. Gli esercizi di respirazione sono molto efficaci e puoi scegliere tra una varietà di tecniche di respirazione. Puoi scegliere di meditare o goderti alcune divertenti clip di YouTube.

Fai esplodere la tua canzone preferita o vai a correre nel parco. L'esercizio fisico ha una serie di benefici per la tua salute mentale.

Cosa fare se il tuo nervosismo è il risultato del trauma passato

Denise Coffey, LMHC, ha un consiglio, in particolare per le persone esposte al trauma che potrebbero essere nervose per impegnarsi in una situazione imprevedibile, come una data cieca. Ha detto: "Mi concentro sulla consapevolezza delle risposte del mio paziente. Quindi, suggerirò che si chiedono: "Sto agendo per paura e sono protetto per proteggermi dai danni?"

Ricorda a tutti che se sei ipervigilante, ciò potrebbe guidare il tuo comportamento e portare a un risultato negativo. Un'altra modalità di trattamento che Coffey utilizza per aiutare i pazienti è l'esposizione. Dice: "Suggerisco che si espongano un po 'alla volta a una nuova situazione come un appuntamento cieco provando diversi scenari che potrebbero verificarsi. Il gioco di ruolo è efficace prima di nuove situazioni."

Ricorda chi ti ha impostato in questa data

Ricorda a te stesso che ti fidi del giudizio del tuo amico. È meraviglioso che qualcuno che conosci pensi così tanto a te che vogliono presentarti a qualcun altro. Questo amico ovviamente non può prevedere con certezza se voi ragazzi lo colpite, maLa data sarà meno imbarazzante perché, a differenza dell'incontro attraverso un sito Web di incontri, almeno sapete entrambi la persona che facilita il tuo incontro. Hai questo amico in comune.

Ci sono molti vantaggi con gli appuntamenti nella vita reale, piuttosto che usare le app. È interazione da uomo a umano e puoi vedere l'energia della persona. Puoi assistere a come si comportano.

A volte, anche se non hanno tutti i requisiti elencati nella tua lista di controllo per il tuo partner ideale, il tuo appuntamento potrebbe sorprenderti con qualità che apprezzi davvero.

Regole di incontri da seguire

Anche se qualcuno ti ha fatto conoscere qualcun altro, è saggio seguire le regole generali e di buon senso per appuntamenti sicuri. Ciò significa scegliere sempre di incontrarsi in un luogo pubblico. Ad alcuni piace stare insieme per un caffè veloce o un drink per non investire troppo tempo.

Altri preferiscono un'attività di basso tasto come fare una passeggiata in un parco o divertirsi in un bar karaoke. Qualunque cosa tu scelga di fare, sii consapevole di ciò che ti circonda e pensa a come tornerai a casa dopo il buio.

Anche se potresti non aver bisogno di sistemi di verifica fotografica o sociale come fai con le app di incontri online, vuoi comunque uscire in modo sicuro.

Uno studio sulla violenza di appuntamenti ha trovato fattori predittivi che hanno modellato gli atteggiamenti dei 686 studenti universitari nello studio quando si trattava di tema della violenza negli appuntamenti. Questi fattori includevano il livello di istruzione della madre, il loro genere, l'autostima, la loro esposizione alla violenza di appuntamenti precedenti e la storia passata di assistere alla violenza sessuale o domestica.

Come un amico comune ti sta riunendo per la sera, probabilmente non devi preoccuparti della violenza intima. Ma non abbassare completamente la guardia quando esci per qualsiasi tipo di appuntamento.

Cosa fare se il tuo appuntamento cieco non va bene

Se la data non ha funzionato, cerca prima di uscire con te stesso. Forse devi costruire il tuo senso di autostima e sviluppare il tuo amore per se stessi. Forse ci vorrà un po 'di tempo e non sei ancora pronto a incontrare qualcuno. O forse voi ragazzi non siete semplicemente una partita. Spesso due persone molto simpatiche si incontrano e l'attrazione o la scintilla non c'è proprio.

In uno studio che ha esaminato le coppie in un ambiente di data cieca, gli scienziati hanno scoperto che la sincronia fisiologica di una coppia ha predetto la loro reciproca attrazione. Possiamo controllare consapevolmente lo sguardo sorridente e gli occhi, ma la sincronia fisiologica subconscia di frequenza cardiaca e conduttori della pelle, che sono misure di eccitazione, indicava che c'era una scintilla profonda tra alcune coppie.

Ricorda alla fine della sera per guardare il lato positivo. Potresti aver imparato qualcosa, scoperto un grande caffè in città o incontrato un nuovo amico. Pertanto, anche se non è nata una relazione romantica, sei riuscito ad avere una buona esperienza e la data cieca è stata un successo.