Craig Grossi un marine con una missione ostinatamente positiva

“Il mio primo libro 'Craig e Fred'.. , Non intendevo che fosse ricevuto come salute mentale in alcun modo ”, afferma Craig Grossi in un'intervista con Mumowell Mind. “Sono solo storie."Si scopre, tuttavia, che Grossi ha attinto a qualcosa che la gente voleva leggere, e molto di ciò ha avuto a che fare con la salute mentale. Questo perché "sebbene" Craig e Fred "caratterizza Fred, il cane di Grossi, in copertina, molta storia di Grossi ha a che fare con il suo tempo in Afghanistan e le sfide per i veterani quando tornano a casa.

Grossi incontrò Fred in Afghanistan e in un luogo di totale disperazione, Fred mostrò a Grossi ciò che essere "ostinatamente positivo", essendo positivo, nonostante gli ostacoli-can. Ciò ha fatto desiderare alle persone di leggere e hanno ottenuto Grossi e Fred per attraversare il paese a parlare nelle scuole, nei centri di veterani e in altre organizzazioni. Ora Grossi (e Fred) sono stati nominati come parte della Mind 25 di molto Whell, e nessuno potrebbe essere più sorpreso o felice di lui.

Craig Grossi è uno dei nostri 25 migliori leader, esperti e sostenitori che fanno la differenza nella salute mentale.

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Il viaggio di Grossi

Ma prima che Grossi potesse pubblicare un libro, prima che potesse parlare in luoghi in tutto il paese, c'era solo un uomo e un cane. All'epoca, Grossi era un collezionista di intelligence nei Marines che ha inserito con la sua unità di notte in una casa nella provincia di Helmand. Erano nella zona più violenta del paese e i talebani continuavano a venire da loro, eppure in mezzo a che c'era questo cane che sembrava inalterato. Piccolo e bianco e felice, anche con un clima di 120 gradi, il cane era inspiegabilmente ottimista.

Quando i talebani finalmente indietreggiarono un po ', Grossi decise di dare al cane un pezzo di manzo a scatti. Ma mentre camminava verso il cane, vide che era coperto di insetti e Grossi poteva vedere le costole. "Lascialo solo", si disse Grossi. Dopotutto, era carino, ma non puoi semplicemente avvicinarti a un cane nel mezzo dell'Afghanistan. Grossi ha iniziato a voltarsi. È allora che l'ha sentito. THUMP, THUMP, THUMP. Il cane si stava scolpendo la coda. Grossi era scioccato e confuso ... e incuriosito. Si avvicinò e teneva fuori le a scatti. Invece di afferrarlo, il cane prese il morbido più delicatamente e delicatamente possibile con i denti anteriori e lo mangiava educatamente.

Questa è stata la prima introduzione di Grossi per essere ostinatamente positivo. Il cane che sarebbe diventato Fred non aveva motivo di fidarsi del fatto che Grossi sarebbe stato gentile con lui, eppure ha comunque scosso la coda e credeva che fosse possibile. È così che Grossi è arrivato a spiegare la mentalità di essere ostinatamente positivo. "Sta scodinando la coda quando il mondo ti sta dicendo che dovresti rimanere giù e dovresti essere arrabbiato e dovresti sentirti rivendicato nella negatività", spiega Grossi.

Sta agitando la coda quando il mondo ti sta dicendo che dovresti rimanere giù e dovresti essere arrabbiato e dovresti sentirti rivendicato in negatività.

La positività testarda non significa che eviti i tuoi problemi. Invece, dice Grossi: “Si trova a queste sfide e affronta questi problemi e trova un motivo per agitare la coda nel problema. È radicato nell'idea dell'ostacolo è la via. Non ci va in giro, ci vai subito ... e trovi il tuo scopo in quel dolore e in quella sfida."È quel messaggio che ha risuonato con così tante persone in tutto il paese e le fa assumere il meglio l'uno dell'altro.

Trovare un modo da dietro il muro

È il messaggio di Grossi che ha portato al suo secondo libro, "Second Case: a Marine, il suo cane e alla ricerca di redenzione," A proposito del suo lavoro con i detenuti nel Maine nel Maine. Quando Grossi inizialmente entrò in prigione, era pieno di dubbi. Si aspettava che i ragazzi all'interno fossero pieni di scuse e prive di responsabilità. Ma Fred lo trascinò con impazienza, e Grossi è contento di averlo fatto perché lo trovava esattamente l'opposto di quello che aveva anticipato.

Tutti lì stavano cogliendo l'occasione per appoggiarsi a ciò che potevano offrire come persona attraverso questi programmi offerti dalla prigione. I programmi, che includevano il giardinaggio e l'addestramento per cani, furono guidati dal guardiano della prigione Randy Liberty, che, a poche settimane dalla assunzione del lavoro, aveva ridotto il tasso di isolamento da centinaia a una dozzina. Questo perché preferiva premiare il buon comportamento che punire il cattivo comportamento.

Non sorprenderà nessuno sapere che Grossi si interessava particolare al programma in cui i detenuti hanno allevato cuccioli Labrador che erano destinati ai veterani bisognosi. I detenuti stabiliscono legami incredibili con questi cani per un anno, e poi li danno via. Cambia la vita di qualcuno, sì, ma il detenuto non incontrerà mai quell'individuo, e poi avrà un altro cucciolo e lo fanno di nuovo. "Mi fa piangere perché è incredibile", confessa Grossi. “Sono nel loro posto tossico proprio come Fred era in Afghanistan e stanno agitando le code. Stanno trovando un modo da dietro il muro per avere un impatto sul mondo in modo bello."

Positività testarda e trauma di fronte

Grossi ha chiaramente trovato la sua chiamata, e Fred è stata una parte importante di questo. La positività testarda è diventata la sua ragion d'etre e Fred continua a mostrargli come farlo. Grossi continua a lottare con il disturbo da stress post-traumatico (PTSD), ma è stato fortunato ad avere Fred lì quando era appena tornato dall'Afghanistan. Quando tornò a casa per la prima volta, pensò che il tempo si sarebbe preso cura del suo trauma; Doveva solo dargli lo spazio per accadere. Ma è stato Fred a mostrargli che ha dovuto prendersi cura del suo trauma.

Ogni volta che camminava Fred, la gente gli chiedeva che tipo di cane fosse e per oltre un anno, Grossi inventava qualcosa perché non voleva rivivere l'Afghanistan. Poi un giorno al parco per cani, tutto è caduto: da dove veniva Fred, gli orrori dell'Afghanistan, e come Grossi ha portato Fred a casa. Quando tornavano a casa dopo, Grossi iniziò a piangere. Fred aveva tirato fuori la storia da lui, il primo passo lungo un viaggio di guarigione. Ora vuole estrarre storie dagli altri.

Grossi potrebbe non pensare a se stesso come un professionista della salute mentale, ma ha scelto una nicchia in cui la salute mentale gioca un ruolo importante. La positività testarda, sia che ne stia scrivendo nei libri o che ne parli al pubblico, ha un impatto reale sulla nostra salute mentale e su come ci occupiamo del mondo. Non si tratta di essere positivi, non importa cosa. Si tratta di appoggiarsi alle sfide e agitare la coda, il che può fare la differenza tra bloccare il mondo e invitare il mondo.

"Sono scelte", osserva Grossi. “Puoi scegliere di vedere il negativo e lo farai. E non è che non lo vedo, non è che non capisco che sia lì. È solo, la vita è così breve e preziosa. Vale la pena concentrarsi sulle cose che ti portano gioia e sulle cose che puoi controllare e le cose che fanno la differenza. Trovare i positivi e trovare le ragioni per agitare la coda è il modo in cui ne ho avuto un senso."

Nonostante il fatto che non abbia deciso di avere un impatto nello spazio di salute mentale, Grossi è entusiasta di averlo fatto. “Volevo solo farlo, e voglio ancora raccontare storie, e penso che dica molto sui lettori e su ciò che la gente sta cercando, che io mi apinando ed essere vulnerabile sulla mia storia nel mio primo libro e poi continuo nel mio Secondo libro attraverso la mia storia e la storia di altre persone che siamo tutti così interessati a come [gli altri] affrontano le sfide della vita quotidiana. Sono così incredibilmente grato che i miei scritti possano essere avvolti in questo lavoro molto più ampio e molto più ampio che la mente molto molto bene sta facendo."