Parole di incoraggiamento per il travaglio e il parto

Le parole di incoraggiamento possono fare una differenza significativa per una donna in travaglio. Il parto è duro, sia fisicamente che emotivamente, e molte donne devono scavare in profondità per trovare la forza necessaria. Quello che dici al tuo partner o alla persona amata nel lavoro e nella sala parto può fare molto per aiutarla a far fronte.

Il comfort nel travaglio si presenta in molte forme, sebbene la maggior parte delle volte tendiamo a pensare alle misure di comfort fisico e ai farmaci che alleggeriscono il dolore. Un modo molto semplice per quasi chiunque possa aiutare a confortare una donna in cerca di lavoro è parlarle.

Le mamme condividono come era effettivamente il lavoro per loro

10 cose da dire durante il travaglio

Le parole gentili aiutano davvero e lavorano se la persona amata sta avendo una nascita non dedicata o una nascita con un'epidurale. Le parole e il modo in cui vengono detto possono fare un'enorme differenza nel modo in cui ricorda la sua esperienza di lavoro e nascita.

Cosa dire a qualcuno che ha un bambino

La cosa più importante da ricordare è essere gentili e offrire supporto. Fai loro sapere che sono amati e che possono superare la loro maratona di lavoro. Sii ottimista e positivo e mantieni commenti negativi o osservazioni snarky.

Tenere duro!

Questa frase fornisce una nota di supporto senza molta pressione. È una frase molto generica ma può farti uscire da un legame se non sei sicuro di cos'altro dire. Fai attenzione a non abusare di questa frase, tuttavia, come potrebbe ritornello.

Stai facendo un ottimo lavoro

Potrebbe non crederti, anche se è vero. La sua esperienza di ciò che sta accadendo in travaglio è molto diversa da quella che stai vedendo. Ciò significa che potrebbe sentirsi fuori controllo mentre sembra calma e raccolta. Prova a ricordarle cosa sta facendo e perché questo può essere utile.

Ti amo

Questo sembra abbastanza ovvio, ma a volte lo spettacolo di vulnerabilità emotiva dal suo partner significa molto di più in questo momento. Ricorda di dirglielo spesso. Le doulas spesso ricordano alle famiglie dei loro clienti di dirlo alla persona che lavora mentre il lavoro progredisce. Alcuni partner riferiscono di sentire un schiacciante senso dell'amore mentre guardano il progresso del lavoro.

Pensa al bambino

Per una madre che vuole ricordare il bambino in travaglio, il che è più facile di quanto pensi di dimenticare, questo può essere utile. Potresti anche usare una frase simile concordata in travaglio.

Puoi anche incoraggiarla a immaginare il bambino se è accettabile per lei. È anche un ottimo modo per lavorare nella visualizzazione per il comfort. Puoi semplicemente chiederle cose specifiche che potrebbero importare per lei o cose di rilevanza generale. Un esempio sarebbe chiedere: pensi che questo bambino abbia molti capelli?

Sarai una grande madre

A volte le donne lavorano hanno paure, incluso il tipo di madre. Se è preoccupata per questo, assicurati di chiedere in anticipo per scoprire qual è la sua paura specifica e usare un'affermazione per alleviare quella paura. Un esempio potrebbe essere preoccupante che non sappia cosa fare: tu e il tuo bambino lavorerete insieme per imparare ciò di cui l'altro ha bisogno.

Eccezionale!

Questa è una bella parola veloce da sussurrare all'orecchio quando ha livelli di concentrazione molto bassi. Puoi usare quasi ogni singola parola con un significato simile. Pensa: fantastico, bene, wow ... usa qualunque parola si senta giusta in quel momento. Questo è ottimo per la parte di transizione del lavoro quando le contrazioni stanno arrivando rapidamente e la sua attenzione sta calando.

Continuare

Un cenno di approvazione durante un lungo lavoro, come in "So che sei stanco, ma stai andando alla grande, quindi continua ..." Potresti anche prendere in considerazione di dire qualcosa di attivo, come: "Hai questo ..." o "Sei ______!"Inserire qualunque aggettivo sia appropriato per un po 'più a lungo di una frase. Questo è ovviamente personalizzato per la persona che lavora in quel momento.

Sono qui per te

Non stai lasciando la sua parte, quindi assicurati di saperlo. A volte potresti essere fisicamente leggermente separato da una vasca di nascita o da personale medico, lascia che la tua voce le ricordi che sei ancora lì per lei. Ci sono anche vari modi per dire questo tra cui "Non vado da nessuna parte" e sono qui."

Solo un po 'di più

Usa questo solo se sei ragionevolmente sicuro che sia vero. Altrimenti, perdi la tua credibilità. Chiedi aiuto a un professionista vicino e sappi che stanno indovinando. Mentre ci sono alcune volte in cui puoi essere ragionevolmente sicuro che il bambino stia per nascere, è un gioco d'ipotesi.

Una parola di avvertimento: non guardare indietro fino a che punto sei arrivato. Può sembrare schiacciante per qualcuno in travaglio. Solo una sbirciatina di What't Waithing: stasera ti ranniccherai il tuo nuovo bambino!

Lo stai facendo!

Questo può essere un grande incoraggiamento quando sta spingendo. Può davvero trasmettere potere ed eccitazione. Puoi anche aiutarla a vedere il bambino attraverso uno specchio o toccare la testa del bambino mentre emerge se vuole. Questo può aiutarla a capire cosa stai vedendo rispetto a ciò che prova in travaglio.