Fix Fix Fix Top 10 più grandi momenti di podcast del 2022

La "Fix del venerdì" del podcast Mind Mind è un breve episodio che presenta un suggerimento o un esercizio rapido e attuabile per aiutarti a gestire un problema specifico per la salute mentale o preoccupazione.

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Fix Friday: Episodio 225

Ecco i primi 10 episodi dell'anno. Questo episodio fornisce anche alcune spunti su ciò che gli episodi più popolari rivelano su come stiamo tutti andando in questo momento.

I primi 10 episodi del 2022

• #10: Come fermare il comportamento autodistruttivo con l'attore Ethan Suplee
• #9: Fix Friday: come il diario per costruire la forza mentale
• #8: Mostri e come domarli con l'attore/comico Kevin Hart
• #7: Il potere del rimpianto con l'autore più venduto Daniel Pink
• #6: Lo straordinario dono di essere ordinario con il professor Ronald Siegel di Harvard
• #5: Venerdì correzione: 7 motivi per cui le persone ti maltrattano
• #4: Fix Friday: Come cercare il bene della vita
• #3: Venerdì correzione: 5 errori di confine da evitare
• #2: Fix Friday: cosa fare quando sei emotivamente esausto
• #1: Libera dalla vergogna con l'attore/conduttore televisivo Terry Crews

Maggiori informazioni sul podcast

Il podcast Mind Mind è disponibile su tutte le piattaforme di streaming. Se ti piace lo spettacolo, lasciaci una recensione sui podcast di Apple.

Recensioni e valutazioni sono un ottimo modo per incoraggiare altre persone ad ascoltare e aiutarli anche a dare la priorità alla loro salute mentale.

Nota dell'editore: si prega di essere consapevoli che questa trascrizione non passa attraverso il nostro processo editoriale standard e può contenere inesattezze ed errori grammaticali. Grazie.

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• Venerdì correzione: le 1 domande da porsi ogni giorno per diventare mentalmente più forti
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