Mind nei media come manzo fa luce sul valore della connessione aperta

Mente nei media è una serie in corso che discute di argomenti di salute mentale e psicologici nei film e nella televisione popolari.

Avviso spoiler! Questo articolo contiene importanti spoiler per la prima stagione della serie "Beef", ora in streaming su Netflix.

In "Beef", un breve episodio di Rage Rage si intensifica in qualcosa di più grande e cattivo. Danny (Steven Yeun) sta uscendo da un posto alle Forsters nel suo camioncino rosso quando è suonato da Amy (Ali Wong) nel suo SUV bianco Mercedes. All'inizio, non può credere che sia successo. Quindi raddoppia e butta fuori il dito. E 'acceso. Danny la insegue e lei gli lancia spazzatura. Alla fine, entrambi si prendono le targhe reciproche.

Le cose si intensificano da lì. Come appaltatore, Danny finge di essere interessato alle riparazioni per la sua casa in modo da poter ottenere l'ingresso e fare pipì sul suo pavimento incontaminato. Amy scarara graffiti dolorosi che recitano "Sono povero" e "non posso guidare" su tutto il suo camion. Si avvicina a suo fratello, Paul (giovane Mazino), a sua insaputa, e si avvicina a suo marito, George (Joseph Lee), all'insaputa di lei. Quando raggiungiamo il finale straziante dello spettacolo, questi due si sono odiati al punto di non ritorno e poi hanno sperimentato scoperte dell'ultimo minuto mentre sono bloccati da soli insieme.

Questa è la tragedia di "manzo", uno spettacolo che non lascia fuori nessuno. Ma perché Danny e Amy non possono connettersi? E come si aiutano a vicenda a guarire alla fine? Esploriamo.

Perché Danny e Amy non riescono a connettersi

Danny e Amy si incontrano in circostanze difficili. Normalmente quando qualcuno fa il clacson in qualcun altro in un parcheggio, non è in una faida di un mese. Ma l'interazione iniziale di Amy e Danny è preparata per questo. "Qualsiasi cosa nell'esperienza umana in cui ci sentiamo come se fossimo gli unici che lo attraversano, tende solo a aggravare i sentimenti di vergogna ..., di solitudine e isolamento ...", osserva Ania Raja, PhD, una psicologa clinica autorizzata in California specializzata Nel burnout e nell'ansia, "[Danny e Amy sono] preparati emotivamente e psicologicamente per," nessun altro lo capisce, sono solo e farò in modo che le altre persone lo ottengano."

Danny è un appaltatore senza successo, ma nonostante il fatto che i lavori siano pochi e lontani tra loro, sostiene ancora suo fratello e sta cercando di costruire i suoi genitori una casa. Amy ha un grande successo come proprietario di Koyo Haus, ma ha lavorato troppo duramente per troppo tempo. L'ha portata via da marito e figlia, giugno (Remy Holt). Ora sta tentando di vendere l'attività, e anche questo è stressante. Anche se non sembrano avere molto in comune, il fatto è che sia Danny che Amy hanno depressione e stanno usando la rabbia come meccanismo di difesa.

"La loro depressione non sembra necessariamente una depressione nel modo stereotipato che pensiamo a come appare la depressione", afferma Kat Chan, un matrimonio autorizzato e terapista familiare a Los Angeles specializzato in traumi infantili, ansia e persone altamente sensibili. "Non sono necessariamente bloccati a letto ... [o] piangendo tutto il tempo ... la loro depressione assomiglia più a questa rabbia persistente e vuoto dentro."

Questo è anche quando anche alcune cose positive accadono a loro. La loro depressione non è lineare; Ha i suoi alti e bassi. Ma quando si tratta dell'altro, entrambi hanno una prospettiva: si odiano, ma è solo così che possono far fronte ai loro sentimenti di tristezza.

La loro depressione non sembra necessariamente una depressione nel modo stereotipato che pensiamo a come appare la depressione.

"Danny, il suo vuoto sta cercando di riempire con un certo senso di scopo o realizzazione esterna", afferma Raja. Per lui, "Il suo tema predominante è" Non voglio sentirmi solo.'”Ma i suoi genitori non hanno sintonizzazione emotiva per lui e, come dice Raja, Danny sperimenta negligenza emotiva perché, sebbene i suoi genitori siano riusciti a nutrirlo e vestirlo, i suoi bisogni emotivi non sono stati soddisfatti. Ora, "sta cercando modi per sentirsi connessi [con i suoi genitori]", spiega Raja, "ma non ha un linguaggio attorno ad esso."Pensa se riesce a costruire una casa per i suoi genitori, si sentirà connesso a loro, ma quando la casa si brucia, i suoi genitori non si comportano sorpresi o feriti. Semplicemente non sono sulla stessa pagina.

"Da parte di Amy, vedi solo quel tema della vergogna", osserva Raja. La vergogna, che è personale rispetto alla colpa che è comportamentale, è un'emozione isolante e le persone che lo sperimentano spesso non possono vedere la prospettiva di nessun altro. Questo è vero per Amy. Le sue esperienze fin dalla tenera età le hanno detto che è cattiva, dice Raja e ai giorni nostri, la vergogna le impedisce di assumersi la responsabilità.

Potrebbero interiorizzare il loro comportamento e prenderlo su se stessi, ma esternalizzano il loro comportamento e lo toglievano l'uno sull'altro. "Le scatole che hanno creato involontariamente per se stessi che ora si sentono intrappolati e tutte le aspettative che hanno e gli oneri che portano, il modo in cui affrontano questo è dirigere quella rabbia esternamente [l'una verso l'altra]", osserva Chan.

“A volte è più facile spostare la messa a fuoco verso l'esterno e trovare la colpa al di fuori di te .. . È meno doloroso dirigere tutto fuori di te."In altre parole, come afferma Raja, la loro rabbia finisce per diventare una maschera per la loro depressione.

Perché Danny e Amy finalmente si connettono

Danny e Amy portano il loro odio fino al punto di non ritorno. Sono stati in uno scontro a fuoco e praticamente sono morti, e poi, mentre tornano a casa, mentre litigavano, le loro auto scivolano giù in un canyon. Sembra che potrebbero non essere mai più visti, ma come sottolinea Raja, non importa. "Erano così investiti nella loro posizione e dal palo che avevano messo nel terreno per se stessi che erano disposti a prenderlo a morte ... ecco quanto erano disposti a partire", afferma Raja.

Quando attraversano una terra di nessun uomo sull'orlo della morte, mangiano quelli che pensano siano sambuchi, si ammalano estremamente e iniziano ad allucinare. È solo dopo questo che le loro mura scendono e finalmente si collegano sul loro vuoto e sulla loro solitudine. Giungono persino alla conclusione che "avrebbero dovuto farlo più spesso."Si connettono davvero, grazie alle piante velenose che mangiano, che riescono a raggiungere questo punto.

Questa è la svolta di cui entrambi avevano bisogno per capire veramente se stessi e gli altri. Lo stesso vale per Danny che “la terapia occidentale non funziona sulle menti orientali?"Sta parlando tra loro nell'unico modo in cui avrebbero potuto fare questa svolta mentre un terapeuta sarebbe stata una perdita di tempo? Secondo Chan, "C'è assolutamente un granello di verità in quello che sta dicendo .. . [Ma] l'estremità dell'affermazione che non funziona sulle menti orientali ... mostra che non è aperto a [terapia]."

In altre parole, mentre ci sono barriere assolute alla terapia per gli americani asiatici, come lo stigma, il trauma intergenerazionale e le barriere culturali, trovare il giusto terapista può essere trasformazionale. Ma Chan crede che il lavoro con un terapeuta non possa essere fatto in isolamento. "[Lavora con un terapeuta] è così prezioso e [può] aiutarti a acquisire consapevolezza sul perché ti comporti in modi autodistruttivi o ti sfocchiano ad altre persone", osserva Chan, "ma non credo sostituisce necessariamente la connessione. Penso che vadano di pari passo."