I nuovi medici affrontano rischi speciali per la salute mentale

Takeaway chiave

• Due studi recenti hanno esaminato la salute mentale dei residenti medici del primo anno.
• I residenti nel campo chirurgico e coloro che si sono identificati come una minoranza sessuale avevano maggiori probabilità di sperimentare depressione rispetto ad altri primi anni.
• I residenti richiedono un maggiore supporto per la salute mentale da parte dei loro datori di lavoro, in particolare con tempo limitato e risorse necessarie per accedere all'aiuto esterno a causa di fattori come lunghe ore.

È improbabile che tu trovi chiunque sostenga che le residenze mediche siano un momento facile nella vita di qualcuno. Dopo anni di istruzione, stanno lavorando come medici mentre cercano di mettersi alla prova e completare i passaggi necessari per diventare indipendenti.

Molti di loro hanno speso un numero esorbitante di denaro a scuola, sacrificati con i propri cari e dedicato incredibili quantità di tempo a questo sforzo. Probabilmente sono già bruciati, ma ora è il momento di colpire il terreno correndo.

Nuovi studi hanno dimostrato che i residenti medici del primo anno stanno affrontando un aumento dei rischi per la salute mentale.

Le lotte di essere un residente del primo anno

“Se il posizionamento del tirocinio è uno che è stressante e che richiede tempo o no, molto sta cavalcando su di esso. Non andare a corto di qui può portare gli studenti a sentirsi invalidati o che l'intera esperienza era per nulla. Quando l'esperienza è estremamente stressante e che richiede tempo, indossa una persona ”, afferma Matt Glowiak, PhD, LCPC, un consulente professionista autorizzato specializzato nella salute mentale, alla dipendenza, alla depressione e all'ansia dei professionisti medici, specializzato nella salute mentale, nella recupero, nella depressione dei professionisti medici.

“Dal punto di vista fisiologico, gli studenti possono ritrovarsi a dormire meno, non esercitarsi tanto o mangiare meno o malsani pasti. Emotivamente, gli studenti possono sentirsi senza speranza, sfiniti, bruciati, ansiosi o depressi."

La pandemia di Covid-19 ha ulteriormente esacerbato questi problemi di salute mentale, aggiunge Vanessa Downing, PhD, ACC, psicologo autorizzato e allenatore esecutivo per i medici.

Due recenti studi pubblicati sulle sfaccettature del Journal of American Medical Association (JAMA) Dalle squadre dell'Università del Michigan si rivolgono a questo capo. Hanno guardato in particolare la salute mentale dei residenti del primo anno, anche comunemente indicati come stagisti.  

Il primo studio è stato da Chirurgia jama e guardò la prevalenza e l'intervallo della depressione vissuti dai residenti del primo anno. I ricercatori hanno scoperto che gli stagisti chirurgici avevano una maggiore probabilità di sviluppare depressione rispetto ai medici in altre discipline.

Gli stagisti chirurgici non erano l'unico gruppo di residenti del primo anno che avevano livelli più alti di depressione.

Il secondo studio era da Forum di Jama Health, e ha anche esaminato la prevalenza e l'intervallo della depressione vissuti dai residenti del primo anno, ma si è concentrato su come l'orientamento sessuale ha giocato in questi tassi.

I ricercatori hanno scoperto che non solo le persone che si sono identificate come una minoranza sessuale-lessbica, gay, bisessuale o altri orientamenti non eterosessuali hanno avuto livelli di depressione più elevati all'inizio della loro residenza, ma anche i loro sintomi depressivi sono aumentati in modo più drastico durante l'anno che i loro colleghi eterosessuali. Questa distinzione è stata particolarmente diffusa nella seconda metà dell'anno.

Juan-Carlos Zuberbuhler, MD

Ci sono strutture di potere profondamente radicate nel campo medico che perpetuano i pregiudizi sistemici e sfruttano tristemente coloro che vogliono essere al servizio. Quindi devi venire a capire che il sistema sanitario è rotto come altri sistemi.

- Juan-Carlos Zuberbuhler, MD

"Si tratta di avere un ulteriore carico cognitivo o un onere emotivo spinto sulle minoranze per essere semplicemente diversi dalla maggioranza al potere", spiega Juan-Carlos Zuberbuhler, MD, assistente professore di scienze cliniche e un direttore di allenatore per Reach, un pozzo -Being e programma di resilienza presso Kaiser Permanente Bernard J. Tyson School of Medicine.

“I pregiudizi razziali, sessuali e di genere non finiscono quando si entra nel campo sanitario e le punture della delusione ancora di più quando viene da un campo che mira ad aiutare gli altri. Ci sono strutture di potere profondamente radicate nel campo medico che perpetuano i pregiudizi sistemici e sfruttano tristemente coloro che vogliono essere al servizio."

"Quindi devi venire a capire che il sistema sanitario è rotto come altri sistemi", afferma.

Poi c'è la preoccupazione che alcuni residenti possano avere che segnalare esperienze non etiche e discriminatorie possano portarli a essere trasferiti a un nuovo posizionamento, dover così ricominciare da capo e sentirsi più indietro, spiega Glowiak.

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Come abbassare il rischio di salute mentale dei residenti medici 

Sfortunatamente, gran parte della responsabilità di migliorare la loro salute mentale ricade sui residenti stessi invece dei loro datori di lavoro. Con poche risorse e ancora meno tempo, questo può sembrare un compito impossibile, aggiungendo allo stress che già hanno.

"Le organizzazioni sanitarie devono assumere la responsabilità della nostra interdipendenza umana e garantire che creino, in modo top-down, cambiamenti sistemici che affrontano i determinanti strutturali e sociali della salute per chiunque interagisca con il loro sistema", afferma Zuberbuhler.

Vanessa Downing, PhD

Le organizzazioni devono fare tutto il possibile per creare "pulsanti facili" che i residenti possono colpire per ottenere aiuto per connettersi al supporto e per inviare il messaggio che cercare aiuto quando è necessario non è un segno di debolezza.

- Vanessa Downing, PhD

A tal fine, Glowiak spiega quanto sia fondamentale per la supervisione della facoltà orientata verso il benessere degli studenti oltre alla supervisione generale del tirocinio.

"Ciò fornisce agli studenti uno spazio sicuro per condividere, riflettere, esprimere eventuali preoccupazioni e ricevere il supporto necessario", afferma.

“I carichi di lavoro dovrebbero essere realistici, dato il livello di sviluppo, l'esperienza e la disponibilità dello studente. La supervisione dovrebbe essere coerente. In cima a qualsiasi considerazione contestuale riguardo al lavoro stesso, aiuta a fornire supporto emotivo nella misura sia pratica che necessaria. Se uno stagista sta lottando, dovrebbe essere discusso in uno spazio sicuro."

Uno spazio accessibile e sicuro è tanto più critico dato che gli stagisti tendono a lavorare ore che vietano loro di cercare un aiuto esterno coerente. IL Chirurgia jama Lo studio ha scoperto che solo 26.Il 5% dei residenti che hanno avuto una nuova depressione sul set hanno cercato assistenza sanitaria mentale.

"Se devono prendere un congedo per alcune settimane per ricevere cure adeguate, potrebbe essere necessario ripetere l'intero anno di allenamento", afferma Downing.

"Le organizzazioni devono fare tutto il possibile per creare" pulsanti facili "che i residenti possono colpire per ottenere aiuto per connettersi al supporto e per inviare il messaggio che cercare aiuto quando è necessario non è un segno di debolezza." 

Cosa significa per te

Nessuno è sovrumano e anche e spesso soprattutto-le persone incaricate di prendersi cura del pubblico hanno bisogno di supporto per la salute mentale, accettazione e cura. Se stai cercando un supporto per la salute mentale, contatta qualcuno di cui ti fidi o trova il terapista giusto per te.

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