In che modo l'abbandono può influire sulla tua salute

La negligenza è il fallimento di un caregiver di soddisfare le esigenze fisiche ed emotive di base di una persona dipendente, compresa la necessità di rifugio, cibo, abbigliamento, cure mediche e supporto emotivo.

Mentre generalmente pensiamo a un danno fisico, sessuale o emotivo quando pensiamo all'abuso domestico, l'abbandono è anche un tipo di abuso, in particolare se mette a rischio la salute, la sicurezza o il benessere della persona.

La negligenza è spesso testimoniata nelle relazioni tra genitori o caregiver e bambini, si stima che i due terzi dei reclami segnalati ai servizi per l'infanzia comportano una negligenza.

Tuttavia, a parte i bambini, altre persone che dipendono da familiari/caregiver, come gli anziani, le persone con condizioni mediche o le persone con bisogni speciali, possono anche provare negligenza.

Questo articolo discute i tipi, i segni, le cause e gli effetti della abbandono, nonché alcune strategie di coping che possono essere utili.

Tipi di abbandono

La negligenza è generalmente classificata nelle seguenti categorie:

• Fisico:Mancato fornitura di riparo, cibo, vestiti o un'adeguata supervisione per l'età, le condizioni fisiche, le capacità mentali e l'ambiente della persona
• Emotivo:Incapacità di fornire cure psicologiche, attenzione, validazione emotiva e comunicazione sana
• Medico: Mancato fornitura delle necessarie cure mediche o sanitarie mentali per le esigenze della persona o trattenere i trattamenti indicati dal punto di vista medico per le condizioni potenzialmente letali
• Educativo:Incapacità di soddisfare i bisogni educativi di un bambino come portarli a scuola, a seguito dei compiti, a fornire supporto quando il bambino ha sfide, non partecipa a eventi legati alla scuola, ecc.

È importante notare che non essere in grado di fornire assistenza a causa della povertà non è considerato abbandono, mentre l'incapacità di un caregiver di fornire assistenza nonostante Avere risorse a loro disposizione volevo essere considerato abbandono.

Segni di abbandono

Questi sono alcuni dei segni comuni di abbandono:

• Disidratazione
• Malnutrizione
• Scarsa igiene personale 
• Ferite, piaghe o lesioni non trattate
• Problemi medici incustoditi
• Condizioni di vita non sanitaria (tra cui sporcizia, insetto o infestazione animale o vestiti sporchi o letti)
• Condizioni di vita pericolose (inclusi cablaggio improprio, mancanza di calore o senza acqua corrente)

Mentre questi sono alcuni dei segni più visibili di abbandono, può anche mettere a dura prova la salute emotiva e mentale della persona. Questi effetti a volte possono essere più difficili da vedere.

Effetti mentali ed emotivi di abbandono

La negligenza può influenzare la salute mentale ed emotiva di una persona e aumentare il rischio di sperimentare:

• Emozioni negative, come colpa, paura, rabbia, vergogna, isolamento e sfiducia
• Problemi di autostima, come bassa fiducia in se stessi e senso di autostima
• Problemi di autocontrollo, che può portare a comportamenti rischiosi o impulsivi, nonché al consumo di alcol e droghe
• Difficoltà di funzionamento esecutivo, come compromissione della memoria, difficoltà di apprendimento e incapacità di concentrarsi
• Condizioni di salute mentale, come depressione, ansia, disturbi dell'attaccamento, disturbo post traumatico da stress (PTSD), uso di sostanze e tendenze suicide
• Difficoltà di relazione, Spesso a causa del ritiro sociale o dei comportamenti antisociali come il bullismo o l'aggressività
• Scarsa qualità della vita, A causa delle scarse prestazioni accademiche e professionali e un minore benessere mentale ed emotivo

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Cause di abbandono

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), una combinazione di fattori individuali, familiari e sociali può contribuire al rischio di sperimentare o perpetrare la negligenza.

Fattori di rischio individuali

Questi sono alcuni fattori che possono rendere un caregiver individuale più probabilità di perpetrare abusi e abbandono:

• Avere problemi di salute mentale
• Avere disturbi da alcol o droghe
• Avendo sperimentato abbandono o abusi da bambino
• Avendo assistito a negligenza o abuso da bambino
• Essere genitori giovani o single
• Avere molti bambini o persone a carico
• Non essere biologicamente correlato alla persona dipendente
• Avere un reddito o istruzione basso
• Avere alti livelli di stress finanziario
• Non capire lo sviluppo o le esigenze della persona
• Avere la tendenza a utilizzare metodi di punizione corporale, come colpire o sculacciare, a disciplinare i dipendenti
• Avere la tendenza ad accettare o giustificare l'aggressività, il bullismo e la violenza

Fattori di rischio familiare

Questi sono alcuni fattori di rischio familiari che possono rendere le persone più probabilità di sperimentare o perpetrare abusi e abbandono:

• Famiglie che hanno i membri della famiglia in prigione o in prigione
• Famiglie che sono isolate da altre persone, come familiari allargati, amici e vicini
• Famiglie che hanno sperimentato o assistito ad altri tipi di violenza
• Famiglie con stili di comunicazione negativi e alto conflitto
• Avere genitori che sono spesso lontano da casa
• Famiglie in cui i fratelli più grandi si prendono cura di quelli più piccoli
• Famiglie in cui c'è poco o nessun coinvolgimento nell'educazione di un bambino

Fattori di rischio della comunità

Questi sono alcuni fattori di rischio della comunità che possono rendere le persone più probabilità di sperimentare o perpetrare abusi e abbandono:

• Comunità con alti tassi di povertà
• Comunità con alti tassi di insicurezza alimentare
• Comunità con accesso educativo limitato
• Comunità con opportunità economiche limitate
• Comunità con alti tassi di disoccupazione
• Comunità con alti tassi di criminalità e violenza
• Comunità con facile accesso a alcol e droghe
• Comunità con attività comunali limitate per i residenti
• Comunità con basso coinvolgimento e fiducia tra i residenti, rendendo i vicini meno probabilità di guardarsi l'uno con l'altro
• Comunità con disposizioni abitative temporanee o instabili, in cui i residenti tendono a muoversi frequentemente
• Comunità con condizioni di vita non sanitaria e non sicure

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Affrontare l'abbandono

Se hai sperimentato una negligenza da bambino o da adulto, questi sono alcuni passaggi che puoi fare per guarire e far fronte.

Riconosci le tue emozioni

La negligenza può farti disconnettere dai tuoi sentimenti. Vivere con abbandono emotivo in particolare può rendere difficile capire che i tuoi sentimenti dovrebbero essere riconosciuti e validati.

Quando inizi a guarire, è importante iniziare a riconoscere e identificare le tue emozioni. Questo può essere difficile da fare se non sei cresciuto in un ambiente in cui le persone parlavano dei loro sentimenti.

È importante convalidare le tue stesse emozioni, sia positive che negative, perché le tue esperienze emotive sono una parte importante di chi sei e non dovrebbe essere soppressa.

Identifica le tue esigenze

Abbandono significa non soddisfare le tue esigenze, fisiche, emotive, mediche o educative. Questo può renderti difficile articolare le tue esigenze e dare la priorità. Potrebbe anche farti sentire come se non meriti di soddisfare le tue esigenze.

È importante iniziare a prestare attenzione alle tue esigenze e imparare a dare la priorità. Questo potrebbe significare apportare cambiamenti nella tua vita e le tue relazioni per garantire che le tue esigenze vengano soddisfatte, piuttosto che ignorate. 

Cerca supporto

Se hai bisogno di aiuto per far fronte agli effetti della abbandono, può essere utile vedere un professionista della salute mentale. Possono aiutarti a lavorare attraverso alcuni dei traumi delle tue esperienze, esprimere ed etichettare le tue emozioni, sfidare i modelli di pensiero negativi che ti fanno credere che tu non sia indegno di cure e sviluppi strategie di coping sane.

Potrebbe anche essere utile unirsi a un gruppo di supporto per i sopravvissuti agli abusi. Possono essere una preziosa fonte di ispirazione, consulenza, risorse, supporto e meccanismi di coping.

Una parola da moltowell

La negligenza potrebbe non essere così facile da identificare come altre forme di abuso; Tuttavia, può essere ugualmente dannoso per la tua salute mentale e fisica. Se hai sperimentato l'abbandono, il viaggio della guarigione implica l'apprendimento a dare la priorità alla cura di sé per assicurarsi che le tue esigenze vengano soddisfatte.

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